Posts Tagged ‘societate’

Autisti faimosi

22 Dec

Tags: adevar, autism, boala, cariere, celebritati, copilarie, handicap, oameni, persoane, sanatate, societate, suferinta, tenacitate, viata
Posted in lifestyle, Nice to know | No Comments »

Stiati faptul ca autismul afecteaza aproximativ 6 persoane din 1000? Iar in ultimii ani rata de aparitie a acestei afectiuni a crescut extrem de mult. Desi autismul poate afecta o persoana astfel incat ea nu poate face fata cerintelor vietii cotidiene, anumite persoane sufera de o forma de autism care le permite sa-si traiasca viata intr-un mod cat de cat normal. de fapt, exista destul de multi oameni de renume afectati de aceasta boala ce isi traiesc viata intr-un mod surprinzator fara a lasa impresia ca sunt autisti.

Unul dintre oamenii renumiti care sufera de autism este Daryl Hannah. Ea este o actrita foarte cunoscuta in America pentru rolurile importante pe care le-a avut de-a lungul carierei. Printre cele mai cunoscute filme in care si-a facut aparitia amintim: Blade Runner, Kill Bill si Splash. In copilarie a fost diagnisticata cu autism insa a reusit sa se dezvolte pana in punctul in care poate relationa in societate destul de bine. (more…)

Cuvinte cheie: adevar, autism, boala, cariere, celebritati, copilarie, handicap, oameni, persoane, sanatate, societate, suferinta, tenacitate, viata

Alcoolul si sanatatea mintala

19 Jan

Tags: alcool, alcoolism, bauturi, comportament, creier, dependenta, familie, relatii, sanatate, societate, viata, vin
Posted in Health, lifestyle, Nice to know | No Comments »

Abuzul de alcool inseamna un consum excesiv de alcool. Aceasta lasata netratata poate duce la aparitia unei dependente psihologice si fizice numita adictie. In timp ce fiecare alcoolic este un consumator abuziv de alcool, este posibil ca un individ sa consume alcool in cantitate mare si sa nu fie dependent de acesta. Este foarte important de determinat unde a fost incalcata linia dintre abuz si dependenta si este foarte important sa beneficieze de ajutor.

Comportamentul adesea asociat cu abuzul de alcool include relatii sociale instabile, pagube neurologice si organice datorate consumuli excesiv si pe o perioada lunga de alcool. Dependenta de alcool se caracterizeaza printr-o nevoie obsesiva de a bea bauturi alcoolice si printr-o dependenta psihologica de acea substanta. Relatia familiala care exista intre alcool si alcoolic poate fi asociata cu imaginea unui iubit tiran care indeparteaza victima de orice alta relatie existenta in viata acesteia.

Drumul catre consumul de alcool si un potential alcoolism incepe in societatea inalta unde bauturile alcoolice sunt preferate . Asociatiile de afaceri obisnuiesc sa se intalneasca pentru a consuma bauturi alcoolice dupa programul de lucru. Ocaziile speciale ca zilele de nastere sau aniversarile sunt de obicei sarbatorite cu sampanie si diferite bauturi alcoolice. Evenimentele sportive si petrecerile nu au farmec fara berea preferata. Consumul de alcool a devenit un comportament social acceptat de adulti si un rit de sarbatorire a celor care implinesc 21 de ani. Din pacate, consumul de alcool din motive sociale poate reprezenta primul pas catre abuzul de alcool.

Mecanismele unui individ si materialul genetic au roluri importante in a determina daca acesta se poate transforma intr-un potential alcoolic. O istorie a bolilor mentale sau a instabilitatii emotionale pot, de asemenea, sa creasca potentialul abuzului de alcool.

Indicatorii timpurii ai unui potential abuz de alcool implica o preocupare subtila dar in crestere a rolului pe care alcoolul il joaca in viata individului. Intalnirile sociale fara alcool sunt percepute ca fiind plictisitoare. Modul de relaxare la sfarsitul unei zile obositoare este consumul de cateva pahare de alcool.

Ceea ce a inceput ca o modalitate de a te distra se poate transforma in ceva care implica durere emotionala si fizica.

Alcoolismul este raspunzator pentru alterarea chimiei creierului, creind o nevoie interioara de a consuma pahar dupa pahar. Alcoolul este un drog si cei care il consuma abuziv pot dezvolta dependenta fiziologica si psihologica. Cand el devine o dependenta fiziologica, renuntarea la alcool nu se poate face decat cu ajutor medical deoarece in caz contrar, poate duce la pierderea vietii.

Printre cele mai intalnite simptome ale dependentei de alcool sunt incluse:

Consumul de alcool de unul singur
Lipsa abilitatii de a controla cantitatea de alcool consumata.
Depozitarea unei cantitati mari de alcool.
O dorinta cronica si de nestapanit de a bea.
Toleranta sporita in marirea cantitatii de alcool consumata.
Simptome specifice atunci cand incerci sa renunti la consumul de alcool: greata, iritabilitate, transpiratie, frisoane si halucinatii.

Consumatorii sociali de alcool acorda foarte rar importanta necesara faptului ca ar putea avea o problema destul de mare. Aparitia dependentei este insotita de anumite semne si indicatori care subliniaza faptul ca ar putea exista o problema. Totusi, cei care consuma alcool in mod abuziv foarte rar vad pericolul pe care il indica aceste semne. Abuzul cronic se afla la o departare de cateva minute de aparitia dependentei.

Ajutorul poate veni, in cele mai multe cazuri, din partea familiei sau a prietenilor apropiati, care vad semnele ingrijoratoare si ii indeamna pe consumatori sa solicite ajutor de specialitate.

Cuvinte cheie: alcool, alcoolism, bauturi, comportament, creier, dependenta, familie, relatii, sanatate, societate, viata, vin

Invata sa pretuiesti timpul

31 Oct

Tags: adevar, bogat, cafea, haine, jocuri de noroc, negativ, oameni, oportunitati, persoane, siguranta, societate, stare, timp, ura
Posted in lifestyle, Nice to know | No Comments »

timp Nu vei “gasi” niciodata timp pentru nimic. Daca vrei sa iti gasesti timp, trebuie sa iti faci. In zilele noastre, chiar si in societatea care beneficiaza de gadget-uri sofisticate ce ar trebui sa ne usureze viata, foarte multe persoane se plang ca nu au destul timp. Acest lucru este adevarat cand ne gandim la persoanele care vor sa se imbogateasca foarte repede, ei vor sa acumuleze bogatie in cel mai scurt timp posibil. Un exemplu cat se poate de concret este popularitatea loteriei si a altor jocuri de noroc asemanatoare in foarte multe tari. Cand jackpot ruleaza milioane de dolari, cozi lungi se formeaza in jurul loteriei.

In prezent putem obtine aproape orice in cel mai scurt timp – cafea, taitei, spalarea hainelor. In ciuda comoditatii oferita de aceste lucruri exista si o parte negativa a obtineri tuturor lucrurilor imediat. Oamenii vor sa se imbogateasca rapid iar aceasta atitudine nu este una potrivita pentru orice situatie. Exista angajati care ar face orice pentru a beneficia de cele mai bune promotii.

Obtinerea sigurantei financiara sau bunastarii nu se obtine instantaneu. Ganditi-va, de exemplu, la persoanele care au castigat la loterie. Nu auzim niciodata ce se intampla cu acestia si probabil ca si-au pierdut toata averea si au revenit la starea in care erau cand au primit milioanele de dolari. Este cat se poata de adevarata zicala “Cat de usor au venit, pe atat de au plecat”. Oamenii vor sa obtina o avere considerabila la fel de repede cum fac o cafea instant.

Adevarul este ca pentru a obtine siguranta financiara este nevoie de timp. Iar timpul poate fi o unealta puternica in mainile celui intelept. Cu cat o persoana realizeaza acest lucru din tinerete, cu atat va beneficia de mai multe oportunitati pentru a-si indeplini telul. Cele doua aliate de nadejde sunt perseverenta si rabdarea.

[smartads]

Cuvinte cheie: adevar, bogat, cafea, haine, jocuri de noroc, negativ, oameni, oportunitati, persoane, siguranta, societate, stare, timp, ura

Sfaturi pentru conturarea caracterului copilului

22 Sep

Tags: caracter, comportament, copil, familie, lectii, legi, obicei, persoane, societate, succes, tata, viata
Posted in lifestyle, Nice to know | No Comments »

familie1 Modelarea caracterului copilului tau este cea mai nobila sarcina a unui tata deoarece isi pune amprenta pe copil iar societatea beneficiaza de aceasta. Un tata trebuie sa dispuna de un repertoriu variat de strategii pentru a putea indeplini acest scop. Printre ele amintim:

1. Creeaza granite etice pentru copil

Ofera sanctiuni atunci cand spune minciuni pentru a descuraja copilul sa foloseasca aceasta metoda, o usa deschisa pentru alte vicii. Foloseste greselile si actiunile gresite ale copilului ca oportunitati de a-l invata ce este bine si de a-i forma caracterul.

2. Foloseste anecdote pentru a-l invata lectii morale

Societatea este bogata in anectode care pot fi educative pentru minte. Scandalul Enron a oferit o lectie valoroasa societatii. Enron a fost o corporatie multinationala care a crescut din nimic si a ajuns a saptea mare companie din America in 15 ani. Totusi, investigatiile facute au evidentiat ca succesul era creat in jurul mincinilor despre profitul lor, lucruri care nu apareau si in acte. Compania a fost declarata falimentara in 2002 iar vinovatii au fost trimisi la inchisoare. Nu exista nimic ascuns care nu va iesi la vedere. Cinstea ramane cea mai pretioasa. Tatal poate lua lectii din viata cotidiana pentru a construi caracterul copilului.

3. Foloseste istoria familiei pentru a crea un depozit de amintiri

Puteti folosi ca exemple membri ei familiei de care aceasta nu a fost mandra pentru a descuraja anumite obiceiuri rele ale copilului.

4.Schimbari comportamentale

Formarea caracterului implica eliminarea unor obiceiuri gresite din viata copilului. Un copil care fura trebuie invatat consecintele folosind exemple din viata de zi cu zi. Schimbarile de atitudine vor aparea pe parcurs.

5. Compasiune

Invata copilul ce inseamna compasiunea aratand compasiune persoanelor mai putin privilegiate. Incurajeaza-l sa participe la servicii de voluntariat pentru persoanele defavorizate.

6. Incurajeaza-l

Priveste unicitatea copilului tau si fa un inventar al nevoilor pe care le are nu al defectelor. Astfel vei putea apela la diferite metode pentru a modela un caracter frumos.

7. Foloseste zicatori si maxime intelepte

Aceste cuvinte intelepte din popor pot lasa impresii puternice si de durata in memoria copilului. Ele pot face cu succes transferul intre copilarie si adolescenta lasandu-i un bagaj bogat de cunostinte.

[smartads]

Cuvinte cheie: caracter, comportament, copil, familie, lectii, legi, obicei, persoane, societate, succes, tata, viata

Sfaturi practice pentru un look de invidiat

23 Aug

Tags: aspect, factori, fericire, fructe, frumusete, legume, look, natural, par, piele, praf, sanatate, societate, stil de viata, succes, ten, viata
Posted in Health, lifestyle, Nice to know | No Comments »

frumusete Femeile din generatia noastra acorda prioritate frumusetii exterioare. Majoritatea alearga la saloanele de infrumusetare, la cei mai renumiti chirurgi plastici si isi cheltuiesc banii, isi risipesc timpul iar rezultatele nu sunt cele pentru care au optat. Din contra tenul isi pierde din stralucirea naturala specifica acestuia. Femeile pot beneficia de o frumusete naturala si sanatoasa fara a produce daune pielii urmarind cativa pasi simpli.

Foarte multe din aceste mijloace naturale de infrumusetare sunt cunoscute pentru efectele de durata si pentru faptul ca sunt inofensive aplicate pe piele. Ele ii pun in evidenta frumusetea naturala si pot imbunatati aspectul parului, al tenului si chiar al ochilor. Printre cele mai cunoscute se numara masajele cu fructe ca portocalele, papaya, banane, mere si multe altele care fac pielea sa straluceasca si o revigoreaza.
[smartads]
Frumusetea interioara este considerata superioara celei exterioare insa aceasta nu ar trebui sa va impiedice sa va imbunatatiti look-ul. Pentru ca atunci cand va simtiti si aratati frumoasa este un semn de sanatate si fericire. Iar societatea noastra considera aspectul fizic un atu pentru obtinerea increderii si a succesului. De aceea cateva sfaturi practice vor fi indispensabile pentru infrumusetarea intr-un mod natural a vechiului aspect.

Aplicati crema de protectie solara atunci cand iesiti din casa pentru a va proteja tenul de actiunea razelor ultraviolete care pot produce daune semnificative pielii. O curatare frecventa a fetei este recomandata pentru a evita acumularea prafului si a bacteriilor. Sucurile naturale de fructe si legume obtinute din portocale, mere, morcovi si sfecla rosie iti vor face pielea sa straluceasca de sanatate.

Cremele cu foarte putine substante chimice pasteaza pielea catifelata si fara riduri. Consumul de apa face ca pielea sa straluceasca iar pentru ca apa ajuta la eliminarea bacteriilor si a toxinelor din organism. Puteti curata tenul folosind lapte demachiant. Sanatatea ochilor se poate pastra aplicand suc de castravete cand ochii sunt obositi si umflati. Este de preferat sa folositi creme naturale de fructe in locul celor care contin foarte multe substante chimice. Acestea pasteraza sanatatea si tineretea tenului si incetinesc procesul de imbatranire sporind rezistenta pielii la factorii exteriori.

Puteti avea un ten de invidiat aplicand creme de fructe care nu contin substante chimice, curatand cat mai des fata, consumand sucuri de fructe si apa, respecand orele de odihna si adoptand un stil de viata sanatos.

Cuvinte cheie: aspect, factori, fericire, fructe, frumusete, legume, look, natural, par, piele, praf, sanatate, societate, stil de viata, succes, ten, viata

Trei modalitati de diferentiere a introvertitilor si extrovertitilor

23 May

Tags: corp, creier, echilibru, informatii, introvertiti, oameni, organism, persoane, probleme, societate, timp
Posted in Health, lifestyle, Nice to know | 1 Comment »

Lucrul pe care il au in comun persoanele introvertite si cele extrovertite este creierul. Este insa, acesta diferit?

Ochii si creierul
Ochii folosesc 65% din puterea creierului, fiind partea cea mai solicitanta din organism. Ochii sunt cea mai puternica parte a corpului. Acesta este motivul pentru care persoanele introvertite puse in fata unei retele se vor simti, fara sa isi dea seama absorbiti de un rezervor de energie. Ati observat vreodata cati oameni isi rotesc privirile prin camera? Extrovertitii isi rostesc privirile prin incapere pentru a-si incarca bateriile la capacitate maxima.

Gura si creierul
Marti Olsen Laney in cartea sa “The Introvert Advantage”, citeaza studii care demonstreaza ca introvertitii au o cale mai lunga de parcurs pentru a accesa amintiri sau informatii. Creierul extrovertitilor acceseaza mai repede mai multe informatii senzoriale. Ati participat vreodata la o sendinta de brainstorming si ai trecut peste prima
runda de idei? Inseamna ca esti un introvertit si ai nevoie de un timp mai lung de gandire. Daca doar deschizi gura si ai deja ideea in minte, probabil esti o persoana extrovertita.

Partea frontala si anterioara a creierului
Un studiu efectuat in 2005 a demonstrat ca in creierul introvertitilor exista mai multa activitatea in lobii frontali. Este zona care activeaza memoria, rezolvarea de probleme si planificarea. Extrovertitii au demonstrat mai multa activitate in lobii anteriori care implica procesele senzoriale recente sau pe moment care stimuleaza auzul,
vazul sau condusul autovehiculelor. Toate datele ne comunica, faptul ca modul de a fi al introvertitilor si al extrovertitilor este dictat de creier.
Iar acestia creeaza in societate un echilibru perfect.

Cuvinte cheie: corp, creier, echilibru, informatii, introvertiti, oameni, organism, persoane, probleme, societate, timp

Lipsa motivatiei te poate costa visurile

19 May

Tags: dificultati, ganduri, motivatie, societate, stres, succes, viata, vis
Posted in lifestyle, Nice to know | No Comments »

Datorita depresiei emotionale si a crizei economice, societatea a adoptat o atitudine negativa. Iar mesajul transmis de mass-media este “Suntem in criza economica de aceea ar trebui sa renuntam”.

Nu aplicati acest lucru in vietile voastre. Daca adoptati o atitudine noua, pozitiva, va puteti realiza visurile.

Tehnicile de imbunatatire a vietii cum ar fi o dieta corespunzatoare, o viata activa sunt promovate foarte frecvent de profesionisti in domeniul sanatatii dar foarte putini experti se focalizeaza pe importanta unei gandiri pozitive si a auto- motivatarii pentru a avea o viata de succes.

Desi poate parea surprinzator, auto-motivatia este, de fapt, cea mai eficienta cale prin care conditionam mintea si facem alegerea cea mai potrivita.

Mai mult, oricine poate apela la auto-motivare si nu este nevoie sa cheltuiasca nimic pentru aceasta.

Daca vorbesti cu tine insuti, esti, de obicei privit ca o persoana ciudata. Totusi, s-a dovedit ca acest procedeu ajuta la reducerea stresului, imbunatateste increderea in fortele proprii si atitudinea cu privire la viata.

Cand oamenii se confrunta cu ganduri negative, le pastreaza pana acestea pun stapanire pe intreaga zi si chiar pe intreaga viata.

Poti evita asemenea situatii hranindu-ti mintea cu mesaje pozitive. Cand te simti frustrat sau stresat, poti inlatura aceste emotii cu o imagine sau o afirmatie pozitiva. Trebuie sa fii vigilent si sa identifici aceste situatii cruciale.

Daca nu identifici sursa, vei cadea iar in cercul vicios al gandirii negative, situatie cu care deja ne-am obisnuit.

Conceptul afirmatiilor inspirationale si a tehnicilor de auto-motivare a aparut din dorinta de a te invata sa vorbesti cu tine pentru a inlatura situatiile negative. Acestea au ca scop indepartarea privirii de la aspectele negative catre lucrurile bune pe care ti le ofera viata.

De exemplu, cand esti frustrat pentru ca nu ai fost promovat, iti poti spune: “Sunt o persoana desteapta si increzatoare. Voi obtine aceasta promovare la momentul potrivit”.

Ti se va parea ciudat la inceput, dar vei invata pe parcurs sa nu te lasi coplesit de dificultatile intampinate si sa cauti aspectele frumoase ale vietii.

Cuvinte cheie: dificultati, ganduri, motivatie, societate, stres, succes, viata, vis

Ofera lectii financiare copilului

13 May

Tags: bani, copil, familie, finante, lectii, societate
Posted in lifestyle, Nice to know | No Comments »

Situatia financiara mondiala reprezinta o provocare pentru fiecare familie, de aceea fiecare tata ar trebui sa isi invete copiii care este semnificatia banilor. Daca acestia sunt mici, ii puteti ajuta sa faca diferenta intre necesitate si dorinta. Daca vor cu disperare o jucarie noua, invata-i sa economiseasca putin cate putin pentru a acumula suma necesara. Expertii ne sfatuiesc sa le oferim copiilor libertatea de a cheltui banii economisiti dupa bunul plac. Totusi, nu uita sa iti folosesti calitatile de parinte pentru a le arata ce valoare are fiecare produs si pentru a-i invata sa compare preturile inainte de achizitionare.

Pusculitele reprezinta un instrument foarte folositor pentru a incuraja copiii sa economiseasca bani. Puteti chiar sa le oferiti o anumita suma lunar ca dobanda pentru banii stransi in pusculita. Abilitatile de parinte pot fi din nou folosite pentru a ilustra lectii financiare in magazin sau la supermarket. Este foarte util pentru copil sa stabilesti bugetul pentru ziua respectiva impreuna cu el. Copiii pot verifica fiecare obiect de pe lista. Odata ajuns in magazin, incurajeaza copilul sa gaseasca cele mai avantajoase produse si obiecte casnice comparand pretuirile cu valoarea si greutatea acestora.

Cand copiii au crescut, pot avea contul personal in banca. Puteti strange bani pe care copilul ii va folosi cand va merge la facultate.

Ajunsi in pragul adolescentei beneficiaza de oportunitatea joburilor part-time. Copilul trebuie integrat de mic in societate si ajutat sa relationeze si sa inteleaga cum functioneaza societatea chiar si partea financiara a acesteia.

Cuvinte cheie: bani, copil, familie, finante, lectii, societate

Lectii mari de la copii mici II

15 Mar

Tags: copil, copilarie, lectii, societate, stress, viata
Posted in Health, lifestyle | 2 Comments »

Continuam lectiile pe care ar trebui sa le stim

copii 5.Doar punand intrebari intelegi cum functioneaza lucrurile. Multe, multe intrebari. De ce sunt mai bune cladirile inalte? Care este scopul curbelor? Intreaba orice iti trece prin minte si incearca sa gasesti raspunsurile posibile. Creierul nostru a fost programat sa fie curios. Cu cat crestem si ne maturizam uitam sau chiar negam curiozitatea care exista in mod natural. Fii curios! Intreaba-te de ce se intampla un lucru. Cauta raspuns la o persoana avizata. Cea mai buna cale de a-ti exersa curiozitatea este intreband “de ce”. Fa din aceasta intrebare un obicei si foloseste-o de cel putin 10 ori pe zi. Creierul tau va fi mai fericit si tu vei fi uimit sa descoperi noi solutii si oportunitati in viata si la locul de munca.

6. Cei mai grozavi adulti sunt cei care au avut timp sa te asculte. Inca vrei sa fii un adult grozav, am dreptate?
Cand esti stresat, ai avut o zi dificila, treci printr-o criza, urechea unui prieten poate fi drumul catre pace. Un bun ascultator este foarte greu de gasit dar de valoare. Uneori oamenii pretind ca asculta, dar in realitate ei asteapta ca prietenul lor sa se opreasca pentru a spune toate lucrurile la care s-au gandit in timp ce au pretins ca asculta. Invata cum sa fii un ascultator si vei fi surprins sa descoperi prieteni adevarati.

7. Corpul tau a fost creat pentru a aruca mingi de baseball, pentru a navita, pentru a duce o viata activa. In limbajul secret al copiilor cuvantul “fitness” nu exista in realitate. El este numit simplu “distractie”.
Orice poate deveni un joc. De ce sa trecem in fiecare zi prin aceeasi rutina plictisitoare si sa nu adaugam si putina distractie. Creeaza reguli, aspira spre recorduri personale, fii regele spiritului competitiv. Nu te teme, nu te indoi de tine, nu gandi negativ, nu te critica, nu te ingrijora, nu permite anxietatilor distructive sau esecului sa intre in viata ta. Pentru un copil, el sau ea pot face orice. Si stii ceva? Au dreptate.

8. Timpul de joaca este important iar rasul aduce buna dispozitie

Suntem asa prinsi de munca, inlantuiti de “trebuie sa fac” incat uitam sa dedicam timp pentru noi. Relaxarea nu este numai reconfortanta dar are beneficii asupra sanatatii. In plus, te va tine motivat si consecvent. Copiii stiu in mod involuntar ca rasul poate regla presiunea arteriala, ajuta la functionarea creierului, ofera energie si te ajuta sa iti atingi idealurile. A zambi si a te bucura de tine pot fi un real ajutor.

9. Prea mult din orice iti va da durere de stomac.

Cei care fac un efort foarte mare se suprasolicita. Cei sedentari sufera de atrofie. Un baiat care studiaza tot timpul nu are prieteni. Altul care doar isi face prieteni va pica examenele. Daca stai prea mult la soare poti face insolatie. Daca nu iesi deloc din casa vei avea pielea palida. Daca nu ascuti cutitul, nu il mai poti folosi. Adoptand extrama intotdeauna vei cauza durere si vei avea de suferit. Moderatia este cheia vietii.

10. Incearca sa fii prietenul care ai fost la 12 ani: iubitor de distractie si loial.

Calitatea care se afla in top pe toate listele despre prietenie este loialitatea – sprijinul pe care il oferi intotdeauna prietenului datorita sentimentelor de loialitate si dragoste. Renumita maxima “un prieten la nevoie se cunoaste” nu reprezinta intreaga poveste de loialitate. Un prieten in susces este foarte greu de gasit. Este nevoie de o loialitate de 24 de karate a unui prieten pentru a se ridica alaturi de tine atunci cand simti ca zbori si a nu te readuce cu picioarele pe pamant. Prietenii loiali nu numai ca iti intind o mana cand esti in necaz; ei iti aplauda succesele si te inveselesc fara a fi invidiosi cand tu prosperi. Fii loial!
Cand te porti mai mult ca un copil, instantaneu lumea se deschide in fata ta si incepi sa te bucuri de tine!

Cuvinte cheie: copil, copilarie, lectii, societate, stress, viata

Lectii mari de la copii mici I

11 Mar

Tags: bucurie, copil, copilarie, lec, lectii, societate, stress
Posted in Health, lifestyle | 2 Comments »

“Poti invata multe lucruri de la copii. Rabdarea, de exemplu.”
- Franklin P. Jones

copii Ai urmarit vreodata un copil dedicat in totalitate proiectului sau? Ei poseda o abilitate neobisnuita de a fi seriosi cu ceea ce fac fara insa a luat totul in serios.. Poti face acelasi lucru cu viata ta. Poti trai viata de zi cu zi fiind concentrat asupra lucrului tau, si fiecare saptamana cu mai multa motivatie.
Iata ce stie fiecare copil si poate tu ai uitat, lectii pe care le poti aplica in viata ta de adult.

1. Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei.

Studiile arata ca acei copii care servesc micul dejun au rezultate mai bune la scoala. Si adultii se vor simti mai bine si vor desfasura o activitate mai buna la serviciu. Cercetatorii considera ca micul dejun ajuta la stabilizarea nivelului de zahar din sange, care regleaza apetitul si energia. Ei sugereaza ca oamenii care nu sar peste aceasta masa nu vor mai avea pofta foarte mare de a manca pe parcursul zilei si vor evita problema obezitatii. Asa ca, maine dimineata, aminteste-ti ca a manca un mic dejun sanatos este cea mai buna modalitate de a incepe ziua.

2. Tema produce daune. Daca iti aduci de lucru acasa cu siguranta iti vei ruina noaptea. Si casnicia. Si familia. Si viata.

Nu rezolva proiectele de serviciu acasa. Daca esti depasit de situatie si nu ai destul timp la serviciu, vorbeste cu superiorii tai pentru a rezolva problema. Casa ar trebui sa fie locul tau de relaxare, nu un alt loc de munca. Asigura-te ca separi munca si timpul liber. Chiar si lucrurile lipsite de importanta cum ar fi alegerea altor haine sau un dus cand ajungi acasa te pot ajuta sa te uiti de ziua de lucru.

3. Singura modalitate de a afla cum functioneaza un obiect este sa il dezasamblezi. (Acesta este un sfat bun cand vrei sa ataci o problema complexa. Dar nu noul televizor cu plasma.)

Te confrunti cu o problema dificila? Infrunt-o! Sa scrii o carte este destul de complicat asa ca poti incepe cu un eseu. Daca un eseu ti se pare prea mult, scrie un paragraf. Important este sa faci ceva. Daca ai pus pe hartie problema, poti judeca cu mai multa acuratete si o poti intelege.

4. Exista un motiv pentru care nu se acorda carti de credit copiilor de 8 ani.

Trebuie sa economisesti bani inainte de a cumpara o noua jucarie. Modul in care iti administrezi banii este foarte important. A prelua controlul asupra banilor tai inseamna ca stii ce faci cu ei. Este foarte usor sa lasi banii sa zboare pe tot felul de produse lipsite de sens. Solutia este sa te opresti si sa rezolvi problema. Poti nota ce ai cumparat pentru a vedea cum poti administra mai bine banii.

Cuvinte cheie: bucurie, copil, copilarie, lec, lectii, societate, stress