Posts Tagged ‘prietenii’

Alege un fruct si afla ce personalitate ai

19 Dec

Tags: banana, bogat, cariere, dragoste, dulce, familie, fructe, inima, liniste, mar, mental, oameni, partener, personalitate, perspectiva, prietenii, privire, stil de viata, teama, temperament, viata
Posted in lifestyle, Nice to know | No Comments »

Este festivalul iernii. Ce ai castigat? Alege un fruct si vei avea de castigat. Ce fruct ai alege daca ti-ar fi oferite toate aceste fructe?

Arunca o privire pe lista de mai jos si alege unul care este preferatul tau. Studiile arata ca ceea ce alegi reflecta personalitatea, eul interior si cel exterior.

1. Portocala
2. Marul
3. Banana
4. Nuca de cocos
5. ananasul
6. Papaya
7. Mango
8. ciresele
9. strugurii negri
10. Piersica
11. Para

Analiza:

Portocala

Daca portocala este fructul tau preferat, vorbeste despre o persoana care are indelunga rabdare si o vointa de fier. Iti place sa faci lucrurile cu calm dar cu sarguinta si nu esti niciodata doborat de munca istovitoare. Ai tendinta de a fi timid dar esti un prieten de nadejde. Iti alegi partenerul cu grija, iubesti cu toata inima si nu esti dispus doar pentru un simplu flirt. Eviti conflictul cu orice pret.

Marul

Daca marul este fructul tau preferat, esti o persoana extravaganta, impulsiva si careia ii place sa se exteriorizeze scotand in evidenta temperamentul. Nu esti cel mai bun organizator dar esti un conducator excelent. Vezi lucrurile in perspectiva de aceea actionezi foarte usor in majoritatea situatiilor. Iti place enorm sa calatoresti. Iti expui sarmul cand esti in compania prietenului, privesti viata cu entuziasm.

Banana

Esti o persoana calda, amabila, sensibila. Nu ai incredere in tine si esti o persoana timida. Oamenii profita de temperamentul tau cald si esti vulnerabil in fata anumitor situatii. Iti adori partenerul atat mental cat si fizic. Datorita felului tau, relatia pe care o impartasesti este una armonioasa.

Nuca de cocos

Aceasta este o persoana serioasa, ganditoare si contemplativa. Desi ii place sa socializeze, esti foarte selectiv in alegerea companiei. Ai tendinta de a fi incapatanat. Pretinzi ca ai intotdeauna dreptate inventand anumite scenarii, mai ales la serviciu. Ai nevoie de un partener inteligent deoarece pasiunea nu reprezinta totul pentru tine.

Ananasul

Iei decizii si actionezi foarte rapid. Iti place sa iti schimbi carierele daca este in avantajul tau. Posezi calitati organizatorii exceptionale. Ai incredere in tine, esti sincer si onest in relatia cu ceilalti. Nu iti faci prieteni foarte usor, dar atunci cand ai un prieten este pe viata. Nu iti plac dulcegariile romantice de aceea partenerul tau este foarte rar impresionat de atentia oferita si dezamagit de neputinta de a arta afectiune.

Papaya

Nu ti-e teama de nimic. Gandesti foarte mult inainte de a face ceva. Ai simt al umorului si esti persoana potrivita la locul potrivit. Iti place sa intalnesti oameni noi si sa vizitezi locuri noi. Simtul umorului este acela care ii atrage pe parteneri. Este pur si simplu fermecator.

Mango

Iubitorul de mango este o persoana mai dificila. De obicei ai idei fixe si nu te poate influenta nimeni. Ai tendinta de a fi un extremist cu alegeri foarte clare a lucrurilor care iti plac si a celor care iti displac. Iti place sa controlezi situatiile si sa fii implicat in lucruri care necesita provocare intelecutala. Desi esti o persoana foarte puternica, in prezenta partenerului te transformi in pisicuta.

Cireasa

Daca cireasa este fructul tau preferat, viata nu este la fel de dulce pentru tine. Intampini foarte des urcusuri si coborasuri mai ales pe plan profesional. Ai o imaginatie foarte bogata si esti implicat in lucruri creative. Esti un partener foarte sincer si iubitor dar iti arati sentimentele cu dificultate. Casa este raiul tau si cea mai mare placere este aceea de a fi langa familie si partener.

Strugurii negri

In general esti o persoana politicoasa dar ai anumite izbucniri care se linistesc repede. Iubesti frumosul in toate formele, mai ales oamenii frumosi. Esti cunoscut datorita firii tale calduroase. Ai o pasiune pentru viata, iti face placere fiecare lucru pe care il faci, incepand cu felul de a te imbraca, stilul ales si elanul de zi cu zi. Partenerul trebuie sa impartaseasca aceeasi dragoste pentru viata.

Piersica

Iti place sa te bucuri de ce e mai bun in viata. Esti o persoana prietenoasa dar franca. Ierti cu usurinta si uiti. Pretuiesti foarte mult prieteniile. Ai un stil de viata independent si ambitios, esti iubitul(a) perfect, pasionat, sincer si credincios. Nu iti place sa iti arati pasiunea in public.

Para

Daca vrei sa faci ceva, reusesti insa spre final iti pierzi entuziasmul cu care ai inceput. Trebuie sa vezi rezultatele eforturilor tale imediat. Iti place stimularea mentala si implicarea intr-o discutie bune. Esti o persoana puternica ce leaga usor prietenii insa le pastrezi cu greu.

[smartads]

Cuvinte cheie: banana, bogat, cariere, dragoste, dulce, familie, fructe, inima, liniste, mar, mental, oameni, partener, personalitate, perspectiva, prietenii, privire, stil de viata, teama, temperament, viata

Obiceiuri de nunta

16 Sep

Tags: bauturi, dragoste, mire, mireasa, nunta, obicei, parinti, partener, persoane, prietenii, privire, racoritoare
Posted in lifestyle, Nice to know, Travel | 1 Comment »

nunta Casatoria implica anumite schimbari in viata celor doi parteneri insa unele persoane din anumite tari ale lumii duc ceremonia nuntii la extreme.

In Scotia exista un obicei cunoscut sub numele de “Blackening the Bride” (innegrirea miresei), obicei care are loc inainte de nunta si este specifica petrecerii burlacilor. Astfel, pe mireasa se arunca diferite produse din frigider in special oua, rosii stricate si altele iar apoi este plimbata prin oras si dusa in cateva baruri.

Germanii se bucura de reputatia de a fi eficienti si lipsiti de umor iar traditia in care mirele si mireasa taie un bustean se potriveste stereotipului. Astfel, obiceiul presupune ca un bustean sa fie taiat de mire si mireasa. Semnificatia taierii busteanului este ca de acum cei doi vor lucra impreuna.

Sapand mai in profunzime in traditia germanilor, descoperim un alt obicei care implica toti musafirii. Acestia trebuie sa sparga toata vesela – fiecare farfurie, fiecare ceasca, vas, pahar. Mirele si mireasa trebuie sa curete toata mizeria. Ideea este ca sotul si sotia vor lucra impreuna iar acest obicei reinnoieste legatura dintre ei.

Un ultim obicei german care s-a terminat de cele mai multe ori nu in cele mai bune conditii este sa rapesti mireasa si sa o ascunzi intr-un bar. Mirele si prietenii lui trebuie sa o gaseasca si sa bea un pahar pe drum.

Plimband privirea spre India, observam ca nuntile sunt de obicei tinute pe parcursul mai multor zile iar ideea acestora este sa faci mireasa sa se simta ca o printesa. Un obicei prezent in traditia lor este sa furi pantofii mirelui. Cand acesta merge la altar trebuie sa isi scoata pantofii. Parintii miresei trebuie sa ii fure iar parintii mirelui au obligatia de a-i proteja. Daca reusesc sa ii fure, mirele este obligat sa plateasca pretul stabilit de familia miresei pentru a-i recupera.

Suedezii au un alt obicei destul de ciudat. Invitatii pot primi un sarut din partea miresei. Acestia se aseaza in linie si mireasa trebuie sa ii sarute pe toti.

[smartads]

Francezii au un obicei cunoscut sub numele de “Chiverie”. In timpul serii invitatii incearca sa ii surprinda pe mire si pe mireasa facand zgomote asurzitoare cu tigai si alte vase de alama. Ideea este ca mirele si mireasa trebuie sa iasa din cuibusorul lor de dragoste si sa serveasca invitatii cu bauturi racoritoare.

Cuvinte cheie: bauturi, dragoste, mire, mireasa, nunta, obicei, parinti, partener, persoane, prietenii, privire, racoritoare

Multumirea – cel mai important obicei

10 May

Tags: apreciere, dragoste, intelepciune, multumire, oameni, prietenii
Posted in lifestyle, Nice to know | No Comments »

Exista cinci modalitati simple de a lua parte la jocul multumirii.

In primul rand, fii multumitor pentru viata pe care o ai. Indiferent de situatia in care te afli, nu uita ca viata ta merita traita. Ai fost inzestrat cu intelepciune pe care o poti folosi pentru a-ti face viata cat mai confortabila. Daca privim viata dintr-o perspectiva pozitiva, suntem mai putin afectati de teama, anxietate.

Multumirea este o sursa inepuizabila de sanatate pentru organism.

In al doilea rand, trebuie sa te apreciezi pe tine. Poti zambi? Atunci zambeste cat mai des. Fa o lista cu lucrurile pe care le poti face. Verifica in fiecare zi pentru a vedea cate din acestea ai facut. Ai adunat vreo data gunoiul aruncat pe strada? Ti-ai aratat multumirea fata de sotia ta, sotul tau, copilul tau, cainele tau, pisica ta? Impartasesti dragostea cu persoanele iubite? Ar trebui pentru ca ele sunt un dar pentru tine.

A treia modalitate implica aprecierea lucrurilor exterioare, ce poti vedea, simti, atinge. Muzica, filmele, cartile la care ai acces trebuie apreciate. Stiati ca exista tari in care oamenii nu beneficiaza gratuit de biblioteci si sali de lectura sau filme vechi ? Dispunem de multe oportunitati de care ar trebui sa beneficiem si sa fim recunoscatori.

Aprecierea oamenilor este a patra modalitate si ocupa un loc foarte important. Suntem inconjurati zilnic de oameni care impartasesc cunostintele si abilitatile lor cu noi, entuziastul si sperantele. Observam oameni care aduna gunoiul, care salveaza animalele in salbaticie, invata copiii in scoli. Milioane de povesti extraordinare se invartesc in jurul nostru si nu apar niciodata la stiri. Vecini, iubiti, soti, sotii care impartasesc o dragoste autentica,prieteni adevarati care asteapta sa fie apreciati, sa auda un cuvant de multumire. Nu trece pe langa o persoana fara a zambi. Zambetul insenineaza fata si linisteste inima.

Iar la final, invata impreuna cu prietenii tai jocul multumirii. Zambeste. Vei observa ca oamenii vor fi atrasi de prezenta ta. Incearca sa vezi oamenii asa cum sunt ei in realitate, unici. Cu cat ne concentram atentia pe sentimentele noastre, motivatii si adevar vom putea stabili conexiuni cu cei din jurul nostru.

Asa ca, fa o cura de credinta. Fii amabil, generos. Incepe cu persoana pe care o cunosti cel mai bine – cu tine.

Cuvinte cheie: apreciere, dragoste, intelepciune, multumire, oameni, prietenii

Trei trucuri pentru a citi gandurile

06 May

Tags: comportament, ganduri, ochi, persoane, personalitate, prietenii, privire, trucuri
Posted in lifestyle, Nice to know | 1 Comment »

face_to_face Poti invata sa citesti gandurile unei persoane foarte usor daca stii tehnica din spate. In prezent exista trucuri simple care ne ajuta sa detectam ce ganduri trec prin minte unei persoane. Desi suna destul de ciudat, vei fi surprins sa aflii cat de usor si logic este totul.
Pentru a invata aceasta tehnica trebuie sa privesti la lucrurile cotidiene. Sunt modalitati prin care iti poti uimi prietenii si situatii in care le poti aplica.

Observa semne de emotie

Persoanele care se simt emotionate sau nesigure pe ele au un comportament deosebit de cel normal. Poti vedea dincolo de anxietatea acestora. Majoritatea oamenilor cand sunt sub tensiune isi musca buzele, le transpira palmele sau se balbaie cand vorbesc. Altii isi pierd vocea, isi trosnesc degetele sau cad victime ale unui manierism nervos.
Aceste semne te ajuta sa aflii ce simte o persoana in acele momente. Va fi foarte usor sa iti dai seaman ce anume il deranjeaza.

Urmareste privirea

Un alt truc interesant este sa urmaresti pupilele unei persoane. Daca aceasta este interesata de subiect, pupilele se maresc. Acelasi lucru se intampla daca se teme de ceva. In schimb, daca acea persoana este indiferenta fata de tine sau ideile tale, pupilele se micsoreaza. De exemplu, cand prezinti un proiect unui client, poti observa foarte usor ce idee va alege dupa marimea pupilelor. Acest lucru nu este valabil daca distanta dintre voi este mare.
Ochii sunt afectati si de lumina inconjuratoare. Intr-o camera luminoasa, pupilele se dilata, in timp ce intr-o camera intunecata ele se micsoreaza. Tineti cont de aceste detalii cand cititi gandurile unei persoane.

Rutinele personale

Uneori esti asa familiar cu o persoana incat stii deja ce gandeste si cum opereaza personalitatea acesteia. De exemplu, daca fetita de noua ani vine acasa cu lacrimi in ochi, stii deja ca a avut o altercatie cu alti copii. Sau daca mama ta te suna din ce in ce mai des, inseamna ca ii e dor de tine si are nevoie de o vizita a familiei.
Daca esti atent la toate aceste detalii marunte poti invata ce gandeste o persoana si poti alege cea mai buna solutie in acele momente.

A citi gandurile oamenilor nu tine de vrajitorie de loc. Totul se rezuma la capacitatea noastra de a intelege oamenii si mesajul pe care limbajul corpului il transmite.

Forward

Ana is not available to chat

Cuvinte cheie: comportament, ganduri, ochi, persoane, personalitate, prietenii, privire, trucuri

O scurta incursiune in bucataria chinezeasca

27 Apr

Tags: animale, aspect, bucatarie, bucatarie chinezeasca, casa, club, condomente, istoria, plante, prietenii, restaurant, sarcina, timp, viata
Posted in Food, lifestyle, Nice to know | No Comments »

mancare-chinezeasca In China, mancarea si prepararea acesteia a cunoscut o asemenea ascensiune incat a atins statutul de arta. Bogati si saraci, poporul chinez considera ca mancarea delicioasa si nutritiva este o necesitate. Exista chiar o veche zicala chinezeasca “Mancarea este prima necesitate a oamenilor”.

Aceasta arta a fost cultivata si rafinata timp de sute de ani. Legenda plaseaza bucatataria chinezeasca in secolul 15 d.Hr in timpul Dinastiei Shang si a fost introdusa initial de Yi Yin, primul ei Prim Ministru.

Cei doi filozofi predominanti ai culturii chinezesti au influentat istoria politica si economica a tarii dar nu se cunoaste faptul ca ei au avut o influenta puternica si asupra artei culinare.

Confucius a subliniat aspectele artistice si sociale ale gatitului si mancatului. Chinezii nu se strang niciodata fara a avea si mancare – este considerata o jignire sa iti inviti prietenii in casa fara a le oferi o masa pe masura.

Confucius a stabilit standarde pentru gatit si eticheta mesei, majoritatea fiind valabile pana in zilele noastre. Cel mai sugestiv exemplu este taierea carnii si a legumelor in bucatarie inainte de a fi servite si in nici un caz folosirea cutitului la masa care este considerat un lucru onorabil.

Confucius a incurajat, de asemenea combinarea ingredientelor si a condimentelor pentru a crea un fel de mancare coeziv si a nu gusta fiecare ingredient in parte. Armonia a fost prioritatea sa. El a crezut si i-a invatat pe altii ca fara armonizarea ingredientelor nu exista gust. A subliniat, de asemenea, importanta prezentarii si a folosirii culorilor, a texturii si a decorarii platourilor. Astfel gatitul a devenit o arta si nu o sarcina greu de indurat fiind in acelasi timp un instrument de promulgare a filozof condimente iei “traiesc pentru a manca” in loc de “mananc pentru a trai”.

Pe de alta parte, Tao a incurajat cercetarea aspectelor hranitoare ale mancarii si gatitului. In loc sa se concentreze pe gust si aspect, Taoistii erau interesati in proprietatile datatoare de viata ale mancarii.

Secole mai tarziu, chinezii au descoperit proprietatile benefice asupra sanatatii ale diferitelor radacini, ierburi, ciuperci si plante. Ei au invatat lumea ca valoarea nutritionala a legumelor este distrusa prin coacerea sau fierberea excesiva. Mai mult, ei au descoperit ca produse cu o aroma deosebita au si calitati medicinale.
Mancarea chinezeasca gatita in casele acestora este foarte sanatoasa, chiar daca multe produse sunt prajite. Acest lucru se datoreaza uleiurilor polinesaturate ( care sunt folosite doar o singura data apoi aruncate) si excluderea produselor lactate. Grasimile animale sunt minime deoarece portiile de carne sunt mici. [smartads]

Cuvinte cheie: animale, aspect, bucatarie, bucatarie chinezeasca, casa, club, condomente, istoria, plante, prietenii, restaurant, sarcina, timp, viata

Modalitati naturale de a invinge anxietatea

23 Apr

Tags: ceai, natural, planta, plante, prietenii, ritm, sanatate, sfaturi, stres, stresul, timp, viata
Posted in Health, lifestyle, Nice to know | No Comments »

creier-sanatos Viata intr-un ritm extrem de rapid pe care majoritatea oamenilor o traieste in zilele noastre a condus la o generatie de indivizi care sufera de anxietate. Chiar daca suferi de atacuri de panica ocazionale sau petreci ziua ingrijorandu-te, anxietatea nu trebuie sa fie parte a vietii tale. Incearca metode naturale de a invinge anxietatea in locul tratamentelor medicamentoase. De la metode eficiente de reducere a stresului, aromaterapie si schimbarea dietei zilnice vei gasi o multime de idei ingenioase care dau rezultate exceptionale.

Reducerea stresului

O sursa majora de anxietate este stresul care este prezent in viata cotidiana. Urmeaza aceste sfaturi pentru a reduce stresul si a elimina starea de anxietate.

1. Renunta la control. Invata sa accepti sa anumite lucruri nu depind de tine, nu le poti controla. Odata ce aceasta asteptare este eliminata, stresul se va diminua simtitor.

2. Realizeaza lucrurile pe rand. Incetineste ritmul si inceteaza sa faci mai multe lucruri in acelasi timp. Astfel vei reduce stresul si fiecare indatorire va fi realizata mult mai eficient.

3. Invata sa spui “nu”. Daca refuzi sa faci anumite lucruri atunci cand nu ai timp pentru ele te va elibera de obligatii care aduc ingrijorare si stres.

4. Nu neglija emotiile. Daca pretinzi ca nu simti manie, tristete, sentimente de solitudine, ne vei face altceva decat sa le alimentezi pana cand ele vor rabufni intr-un mod negativ.

5. Renunta la manie. In schimb, invata cum sa te eliberezi pentru a te concentra pe lucrurile pozitive.

6. Identifica factorii de stres. Vizualizeaza situatiile sau lucrurile care produc stres si schimba-le. Daca urmarirea stirilor produce stres in viata ta, inchide televizorul. Daca traficul aglomerat creste tensiunea arteriala, apeleaza la mijloace care sa te tina la distanta de el.

7. Acumuleaza tehnici de administrare eficienta a timpului. Daca iti organizezi timpul si energia vei indeplini sarcinile mult mai eficient si vei elimina stresul.

8. Fa-ti timp pentru tine. Asigura-te ca ai planificat timp si pentru tine in fiecare zi. Astfel te vei bucura de lucrurile care iti fac placere si te vei relaxa.

9. Poti nota intr-un jurnal lucrurile pe care nu le poti impartasi cu prietenii. Eliberarea emotionala ajuta la indepartarea stresului.

10. Descopera simtul umorului. Daca inveti sa razi de viata si gasesti placere in fiecare moment primit vei avea o atitudine pozitiva si nu te vei mai simti stresat.

Plante

Plantele medicinale reprezinta o sursa de sanatate mentala si fizica de secole. Incercati aceste cure cu plante medicinale experimentate de generatii intregi si veti scapa natural de anxietate.

11. Floarea pasiunii. Aceasta a fost folosita de sute de ani ca un remediu natural impotriva anxietatii si insomniei. Un studiu efectuat in 2001 a aratat ca este un tratament natural extrem de eficient impotriva anxietatii.

12. Radacina de valeriana. Este folosita de secole in tratarea insomniei si a anxietatii.

13. Musetelul. Un ceai foarte popular dar care are efecte extraordinare in tratarea anxietatii.

14. Kava Kava. Aceasta planta din Pacificul de Sud este foarte des folosita in tratarea anxietatii. Totusi cei care au probleme cu ficatul trebuie sa evite aceasta planta.

15. Sunatoarea. Aceasta planta este folosita de secole in combaterea anxietatii si a depresiei. Ajuta, de asemenea, la inlaturarea durerilor musculare si reducerea inflamatiilor.

16. Verbena. Aceasta este folosita in tratarea depresiei si a anxietatii.

17. Gura-lupului. Ajuta la eliberarea tensiunii nervoase daca o beti sub forma de ceai sau in oricare alt mod.

18. Ciubotica cucului. Anxietatea este doar una din bolile pe care aceasta planta le vindeca.

19. Roinita. Roinita ajuta la reducerea anxietatii in special cand este folosita in amestec cu musetelul.

20. Hamei. Ajuta la tratarea anxietatii si a oboselii. El este de obicei combinat cu floarea pasiunii, musetel sau radacina de valeriana.

Cuvinte cheie: ceai, natural, planta, plante, prietenii, ritm, sanatate, sfaturi, stres, stresul, timp, viata

Cum sa iti traiesti viata cu adevarat

22 Apr

Tags: bucurie, casa, dragoste, inima, intelepciune, oameni, prietenii, sine, timp, viata
Posted in Health, lifestyle, Nice to know | No Comments »

Via?a este o succesiune de lec?ii, care trebuie tr?ite pentru a fi în?elese.
- Ralph Waldo Emerson
Este o mare diferenta intre a trai cu adevarat si a-ti duce existenta…

Educa-te pana in ultima ta zi. Timpul si energia pe care le investesti in educatie iti vor schimba viata. Esti produsul lucrurilor pe care le cunosti. Cu cat acumulezi mai multe cunostinte, cu atat vei fi capabil sa iti directionezi mai bine viata.

Ai grija de corpul tau. Organismul tau este cel mai grozav instrument si are un impact urias asupra fiecarui pas pe care il faci. Ai grija de el, tine-l in forma si ofera-i odihna.

Petrece cat mai mult timp cu persoanele pe care le iubesti. Oamenii sunt fiinte emotionale. Familia si prietenii apropiati creeaza inima sistemului emotional. Cu cat hranesti mai mult acest sistem, cu atat mai mult vei fii hranit.

Fii parte a lucrurilor in care crezi. Religie, politica, cluburi sociale sau alte pasiuni pot aduce bucurie in viata ta.

Exceleaza in lucrurile pe care le intreprinzi. Nu are nici un sens sa faci un lucru daca nu il faci cat mi bine. Exceleaza la serviciu si in hobby-urile tale. Fa-ti o reputatie a omului care exceleaza in toate lucrurile.

Traieste in decenta. Traieste o viata confortabila, nu una de risipa. Nu cheltui din belsug pentru a-i impresiona pe ceilalti. Nu te amagi crezand ca bunastarea se masoara in lucruri materiale. Foloseste banii cu intelepciune asa incat sa nu devi un sclav al acestora.

Fii intotdeauna multumit. Libertatea este cel mai mare dar. Iar multumirea de sine este cea mai mare libertate.

Construieste o locuinta confortabila si plina de dragoste. Unde este casa ta, acolo este si inima. Casa ta ar trebui sa fie confortabila si plina de dragoste, un loc in care se aduna toata familia.

Fii intotdeauna cinstit cu tine si cu ceilalti. O viata onesta aduce pace si pacea este foarte pretioasa.

Respecta persoanele in varsta. Respecta copiii. Respecta toti oamenii. Nu exista granite sau clase sociale care sa defineasca oamenii pe care sa ii respecti. Trateaza toti oamenii cu respectul pe care il acorzi bunicului tau si cu rabdarea pe care o ai cu fratele mai mic.

Fii creativ. Incearca lucruri noi. Experimenteaza si impartaseste experientele traite cu persoanele dragi. Pana la urma, viata este doar o serie de experiente. Cu cat acumulezi mai multe, cu atat povestea ta va fi mai interesanta.

Asuma-ti responsabilitatea faptelor tale. Daca nu esti stapan pe faptele tale, ele vor pune stapanire pe tine.

Tine-ti intotdeauna promisiunile. Unii oameni fac frecvent promisiuni pe care nu sunt capabili sa le indeplineasca. Ei promit perfectiunea si ofera mediocritatea. Daca vrei sa iti pastrezi valoarea personala, adopta procedeul invers. Subestimeaza-ti capacitatile pentru a fi intotdeauna capabil sa iti indeplinesti promisiunile.

Asculta mai mult. Vorbeste mai putin. Cu cat asculti mai mult si cu cat vorbesti mai putin, vei invata mai mult si vei pierde mai putin.

Reflecteaza la scopurile si telurile tale. Procesul reflectarii ajuta la pastrarea constientei directiei in care te-ai indreptat si unde vrei sa mergi in continuare.

Fa-ti timp pentru excursii spontane. Uneori oportunitatile iti bat la usa. Asigura-te ca esti destul de flexibil pentru a raspunde acestora.

Bucura-te de prezent. Timpul prezent este cel de care beneficiezi. Trecutul sau viitorul nu iti apartin. Acum este momentul in care sa iti traiesti viata. Nu il risipi.

Cuvinte cheie: bucurie, casa, dragoste, inima, intelepciune, oameni, prietenii, sine, timp, viata

Obiceiuri ale oamenilor fericiti

14 Apr

Tags: abraham lincoln, actiuni, basm, cariere, echilibru, fericire, maxime, persoane, prietenii, stevie wonder, timp, vede, viata
Posted in lifestyle, Nice to know | No Comments »

oameni Oamenii fericiti impartasesc obiceiuri comune. Este foarte simplu.

Oamenii sunt atat de fericiti pe cat isi doresc.
-Abraham Lincoln

1. Fii parte a lucrurilor in care crezi. Oamenii pot avea un rol activ in comunitate, pot gasi refugiu in credinta crestina, pot fi membri in cluburi sociale pentru a sprijini cauzele in care cred sau se pot dedica propriilor cariere. In fiecare caz rezultatul psihologic este acelasi. Ei iau parte la actiuni in care cred cu tarie. Acest lucru aduce fericire si da un sens vietii.

2. Petrece timp cu familia si prietenii. O viata fericita este una petrecuta in compania familiei si a prietenilor. Cu cat relatiile personale sunt mai puternice, cu cat interactionam mai mult devenim persoane fericite.

3. Reflecteaza la lucrurile bune – de prea multe ori oamenii se concentreaza pe lucrurile negative si nu reflecta la cele pozitive, la succesele obtinute. Este firesc pentru o persoana sa doreasca sa corecteze circumstantele nefavorabile dar trebuie sa existe un echilibru sanatos in toate. Este important sa reflectam asupra lucrurilor bune in timp ce ne luptam sa le indreptam pe cele rele. O constienta generala continua a succeselor zilnice poate avea un efect pozitiv asupra fericirii emotionale.

4. Exploateaza resursele la care ai acces. De obicei, o persoana este socata cand vede o persoana cu un handicap care arata fericire emotionala deosebita. Cum poate cineva in asemenea conditii sa fie fericit? Raspunsul sta in modul in care expoateaza resursele de care dispun. Stevie Wonder a fost orb dar si-a folosit la maxim auzul pentru muzica si are 25 de premii Grammy Awards care demonstreaza acest lucru.

5. Creeaza finaluri fericite de cate ori ai ocazia. Puterea de a incheia un lucru este remarcabila. Sfarsitul fiecarei experiente are un impact profund asupra modului in care o persoana percepe experienta ca un tot. Citeste o un basm sau un roman care sa te provoace. Chiar daca povestea te-a captivat, ai recomanda acea carte unui prieten? Oamenii intotdeauna isi amintesc finalul. Daca finanul este fericit, experienta produce fericire. Incearca sa lasi lucrurile intr-o nota fericita, sa creezi finaluri fericite in propria viata de fiecare data cand este posibil.

6. Foloseste-te de abilitatile personale pentru a duce lucrurile la bun sfarsit. Fiecare poseda abilitati unice. Avem talente si indemanari diferite. Fericirea emotionala se obtine atunci cand iti folosesti resursele cu care ai fost inzestrat la capacitate maxima.

7. Savureaza bucuria lucrurilor simple. Cele mai bune lucruri pe care le ai in viata sunt gratis. Ele apar in forma placerilor simple din cand in cand. Trebuie doar sa iti faci timp sa privesti apusul insangerat ce se raflecta in apa alaturi de persoana iubita. Aceste momente vor aduce fericire si culoare vietii.

Cuvinte cheie: abraham lincoln, actiuni, basm, cariere, echilibru, fericire, maxime, persoane, prietenii, stevie wonder, timp, vede, viata