Posts Tagged ‘pozitiv’

Bratara magnetica


10 Apr

este o modalitate de a te elibera de problemele care te impiedica sa te bucuri din plin de . Aceasta este doar un exemplu de dispozitive electromagnetice sau magneti statici care folosesc campul magnetic asupra organismului in scop terapeutic. Cercetarile au demonstrat beneficiile terapiei magnetice in vindecarea ranilor, intarirea organismului si revigorarea acestuia.

Bratarile magnetice au fost folosite din timpuri stravechi pentru imbunatatirea circulatiei si eliberarea organismului de . Chiar si celebritatile poarta astfel de bratari de ocazie. In afara de aceasta, terapia magnetica nu are efecte negative.

Inca nu se stie daca efectele acestei terapii sunt doar placebo pentru satisfactia psihologica sau chiar exista beneficii asupra sanatatii corpului uman. Puteti incerca acest tip de terapie oricand. Nu trebuie decat sa purtati bratara in orice moment al zilei si de se vor diminua sau chiar vor disparea. Nu trebuie sa va ingrijorati in provinta modelului deoarece ele sunt disponibile in design variat. In functie de dispozitia si placerea ta poti achizitiona o astfel de bratara in diferite . Ele sunt facute dupa un design sportiv sau unul simpu si chiar elegant.

Campul magnetic si modul de functionare al acestuia

Magnetismul biologic modern descoperit cu ceva in urma a reprezentat cheia cercetarilor in acest evidentiind efectele lui asupra corpului uman, a tesuturilor, celulelor si enzimelor. Se crede, de asemenea, ca partile corpului interactioneaza si pot fi accesate prin anumite puncte din palme si talpa. Aplicarea dispozitivelor magnetice cum ar fi aceste bratari pana la acupunctura stimuleaza functionarea celulelor, imbunatatesc sanatatea vaselor de si sporesc nivelul de oxigen, accelereaza metabolismul tesuturilor si echilibreaza activitatea intregului sistem.

Efectele bratarilor magnetice asupra durerilor din au fost deja demonstrate. De fapt, exista foarte multi cumparatori care combina efectul acestui dispozitiv pentru a minimiza sau chiar elimina durerea cauzata de factori patologici sau de stres. Desi unii experti au sustinut ca efectul este doar unul placebo, s-a ajuns la concluzia ca bratarile magnetice chiar actioneaza eliberand durerea provocata de artrita si alte dureri cu care ne confruntam zi de zi.

In concluzie, bratarile magnetice difera in functie de stilul adoptat insa au beneficii extraordinare asupra sanatatii. Ele sporesc circulatia sangvina, nivelul de oxigen si minimizeaza durerile si stresul. Ele sunt usor de folosit, nu trebuie sa apelezi la terapii complicate deoarece o poti utiliza stand acasa. Este un dispozitiv sigur si interesant comparativ cu medicamentele sau alte dispozitive existente pe piata.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , ,

Fii o persoana motivata


27 Mar

Este foarte important sa stim cum sa fim motivate. Pana la urma, fara , vei descoperi ca numite lucruri iti sunt inaccesibile. Nu vei ajunge la potential maxim si nu vei fi multumit de ceea ce faci.

Daca vrei sa inveti cum sa fii motivat in , iata cateva :

Gandeste-te la persoanele dragi

Nu exista motivatie mai mare decat persoanele pe care le iubesti. Oamenii au facut lucruri extraordinare in numele dragostei si al familiei.

Sunt foarte multe persoane care isi urasc dar raman la acelasi angajator pentru ca au o familie de intretinut.

Adopta o viziune

O alta modalitate eficienta de a fi motivat in viata este sa ai o viziune. Trebuie sa ai un scop pentru care sa lupti. Unde te vezi peste 5 sau 10 ani?

Vrei sa ai o locuinta proprie? Vrei sa mergi in vacanta visurilor tale? Sa iti dezvolti propria companie? Listeaza scopurile si gandeste-te la ele de fiecare data cand te simti nemotivat.

Inconjoara-te cu persoane care au o pozitiva asupra vietii

Daca iti petreci timpul in compania unor care sunt motivati, vei adopta aceeasi stare de spirit. Nu te lasa influentat de persoane care au o viziune sumbra asupra vietii, care au numai negative. Fara sa-ti dai seama iti vor ingreuna sufletul cu ingrijorari si iti vor oferi o dispozitie neplacuta. Nu iti sunt de nici un ajutor atunci cand vrei sa fii motivat.

Fa fizice

Un alt mijloc eficient care te ajuta sa ramai motivat in viata este exercitiul.
Exercitiul ajuta oamenii sa fie fericiti si sa aiba atitudine de invingatori. Le ofera si ii ajuta sa fie mult mai eficienti in viata.

Stabileste-ti o rutina pentru o saptamana sau doua si apoi treci la ceva nou. Nu forta organismul doarece poti obtine un efect invers.

Gaseste un lucru frumos in fiecare zi

Motivatia este mult mai usor de obtinut cand esti fericit. Asa ca de ce nu incepi ziua gasind un lucru pe care il apreciezi? Poate fi aspectul impresionant al cerului care iti ofera pace dimineata sau felul cum miroase cafeaua.

Este usor sa invatam cum sa ne pastram motivatia zi de zi. Odata ce ai facut primul pas, restul vine de la . Asa ca incepe ziua de maine fiind o persoana motivata.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , ,

Avantajele consumului de ciocolata


01 Mar

Se pare ca este foarte apreciata si de ce nu ar ti asa. Nu numai ca are un gust extrem de bun dar are si multe beneficii asupra sanatatii. Foarte putine produse imbina gustul apetisant cu actiunea benefica asupra organismului. Asa ca, daca iubiti nu ezitati sa o consumati in cantitati moderate.

Consumul de ciocolata este benefic daca nu exageram. A manca niste cantitati uriase de ciocolata in fata televizorului va produce anumite efecte nedorite in .

[smartads]

Studiile efectuate au demonstrat ca ciocolata neagra este foarte sanatoasa pentru organism. Asa ca, cu cat ciocolata contine mai multa , cu atat mai bine. Motivul este ca aceasta contine . Acesti ne intaresc sistemul imunitar prin combaterea radicalilor liberi prezenti in organism. Radicalii liberi sunt responsabili pentru foarte si pentru perpetuarea inflamatiilor din . Mancand ciocolata, putem combate acesti si pastram un in organism.

Ciocolata are, de asemenea, un efect anti- si tine sub control bolile de . Ea are un efect asupra cancerului. Procesul carcinogenilor este cel care determina aparitia cancerului in corp iar consumul de ciocolata neagra aduce in organism flavonoide care tin sub control acesti carcinogeni. Orice produs care diminueaza riscul aparitiei cancerului are un efect in corpul uman.

Ciocolata se bucura momentan de foarte multa atentie media, atat in sens pozitiv cat si . In ultimii ani, renumele acesteia s-a imbunatatit si putem consuma ciocolata cu incredere fara a ne teme de consecinte nefaste. Daca esti alergic la ciocolata sau nu o tolerezi nu consuma. Daca nu, consuma ciocolata cu moderatie si te vei bucura nu numai de gustul deosebit al acesteia ci si de o portie de .

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , ,

Respectul de sine este un obicei


14 Jan

Iata o poveste interesanta:

Intr-o seara, stand in jurul focului nepotul unui batran si intelept sef Cherokee si-a intrebat bunicul, “De ce este atat de trista, bunicule?” Inteleptul conducator s-a gandit cateva clipe si apoi a intrebat: “Poti sa auzi lupii urland in departare?” “Da, bunicule, pot,” a raspuns baiatul. “Ai observat ca unii lupi sunt maniosi si agresivi iar altii sunt prietenosi?” “Da bunicule. Imi place puiul de lup dungat care ma urmareste atunci cand merg la vanatoare.” “Si noi avem doi lupi in interiorul nostru, i-a raspuns bunicul. Unul ne conduce in mizerie si nefericire. El sadeste semintele maniei, ale invidiei, genoziei, lacomiei, arogantei, autocompatimirii, ale vinei, resentimentului, inferioritatii, ale minciunii si ale mandriei. Celalalt ne conduce catre . El sadeste semintele bucuriei, ale
pacii, ale dragostei, sperantei, serenitatii, umilintei, bunatatii, empatiei, generozitatii, adevarului, compasiunii si ale credintei”. Nepotul a ascultat in apoi a intrebat: “Care din cei doi lupi invinge?” Batranul conducator al indienilor i-a raspuns cu seninatate, “Cel pe
care il hranesti”.

Oamenii fericiti nu simt fericire doar pentru ca s-au nascut sub semnul unei stele norocoase sau pentru ca au mostenit o “gena a
fericirii”. Oamenii sunt fericiti pentru ca ei practica fericirea. Iar practica o face perfecta. Cum ai invatat sa mergi pe bicicleta? Ai
exersat. Cum ai invatat o limba straina? Ai exersat. Cum ai invatat sa inoti? Ai exersat. Unii au nevoie de mai multa practica altii
de mai putina. Totusi, nimeni nu invata un lucru imediat. Toti avem nevoie de practica.

Ganditi-va la o persoana care are obiceiul de a alerga 5 km in fiecare dimineata si o persoana care nu face fizice. Carei ii va fi mai usor sa participe la un maraton? In mod similar,ganditi-va la o persoana care scrie lucrurile pozitive pe care
le-a facut in timpul zilei inainte de a merge la culcare si o persoana care nu a incercat niciodata sa gaseasca lucruri bune despre .
Care din aceste persoane are sanse mai mari sa ia cu brio un interviu in care i se cere sa descrie calitatile pentru care merita sa obtina
jobul.

Gandirea pozitiva despre propria persoana este un ca orice alta abilitate. Partea buna este ca orice o poate invata. Partea rea este
ca ea necesita si la fel ca orice alt obicei.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , ,

Esti ceea ce gandesti


05 Dec

tineriSuntem ceea ce gandim! Gandurile si actiunile noastre reprezinta acelasi lucru. Atitudinea este o chestiune de vointa nu rezultatul unor circumstante. Si putem in mod literal deveni sau infaptui orice. Gandesti in acest mod sau crezi lucrurile acestea ?

Daca nu, tocmai ai descoperit motivul pentru care iti lipseste abilitatea sa-ti indeplinesti scopurile si visurile tale si sa ai in ceea ce faci.
Gandirea pozitiva sau negativa, credinta sau lipsa acesteia, modelarea de anumite circumstante sau crearea circumstantelor, asumarea riscurilor sau mediocritatea, exprimarea multumirii sau a nemultumirii, insistenta sau renuntare, succes sau esec – in cele din urma, toate tin de alegerea noastra. Potentialul nostru, visurile, realizarile, succesele sunt determinate de noi. Totul incepe in mintea noastra si in modul in care vedem lucrurile.

O persoana care isi controleaza gandurile, isi controleaza si . Asemenea indivizi nu permit circumstantelor sa le dicteze gandurile, credintele, atitudinile si dispozitia. Ei inteleg pe deplin ca in toate situatiile, exista posibilitatea de a alege cum sa raspunda, sa gandeasca sau sa actioneze.

Aceeasi indivizi care gandesc isi controleaza gandurile, isi aleg atitudinea, elimina frica si neincrederea din gandire, cauta partea buna a tuturor lucrurilor, nu se ingrijoreaza de ceea ce gandesc cei din jur si isi focalizeaza gandurile si atentia pe lucrurile care au rezultate pozitive, de succes. Aceste nu folosesc ca: nu pot, este imposibil, este greu, in nici un caz, mi-e frica. Ei inteleg ca singurele limitari in viata sunt cele impuse de ei.

Acesti indivizi reusesc sa isi indeplineasca cele mai indraznete vise, nu pentru ca au mai mult , mai multe talente, ci datorita modului lor de a gandi. Ei gandesc folosind termeni ca “pot”, “totul este posibil”. Ei in visurile si scopurile sale, in ei, in abilitatile si potentialul cu care au fost inzestrati de .

[smartads]

Datorita acestui mod de gandire, ei se bucura de o sanatate mai buna, de energie, incredere in ei, de initiativa, autodisciplina si persistenta in lucrurile pe care doresc sa le realizeze.

Daca devii in mod literal ceea ce gandesti, atunci succesul sau esecul sunt rezultatul modului tau de gandire. Tu iti determini si creezi potentialul. Iar acest potential nu este determinat de mostenirea geneica, de caracteristici rasiale, de talente mostenite, de educatia obtinuta sau de contul din banca. Abilitatea de a ne controla gandurile, de a ne alege atitudinea, de a gandi lucruri mari sunt un pas esential pentru obinerea succesului. Insotit de zilnice si insistenta, modul de gandire se poate schimba. Spre binele nostru.

[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Trei pasi pentru succes


26 Nov

succes de ceea ce faci sau vrei sa faci exista anumit pasi pe care trebuie sa ii urmezi pentru a-ti indeplini visurile. Acesti pasi reprezinta secretul catre o plina de iar vestea buna este ca nu mai reprezinta un secret.

Incercam sa gasim raspunsuri si sa ne explicam de ce unii sunt de succes iar altii nu.

Primul pas

Noteaza ce doresti sa realizezi. Ce iti doresti cu adevarat. Vrei sa slabesti, sa devi o persoana cu o gandire pozitiva, sa obti un anumit post la serviciu, sa castigi mai multi sau sa iti indeplinesti un vis? Indiferent ce doresti, noteaza pentru ca sa il poti vedea in fiecare zi. De ce? (more…)

Cuvinte cheie: , , , , , , , ,

Mania – definitie si control


29 Oct

manieMania ne acapareaza pe toti la un moment dat. Modul in care reactionam la este cel care face diferenta intre o apropiere sanatoasa de rezolvarea problemei si o reactie violenta, necontrolata care te raneste nu numai pe tine ci si pe altii.

Definitia maniei

In ce mania ca emotie este foarte greu de descris, are totusi o definitie oferita de psihologi si terapeuti. Ea porneste de la iritatie, la manie si la furie intensa, necontrolata care il poate determina pe individ sa apeleze la constructive sau distructive.

La nivel fizic, mania produce schimbari in procesele organismului. Bataile inimii se accelereaza iar tensiunea arteriala creste cu cat adrenalina inainteaza prin intreg sistemul.

O parte a definitiei manie implica amplificarea aspectelor negative ale persoanei sau situatiei care a starnit mania. Lucrurile par mult mai negre decat sunt in realitate, starnind lupta interioara. Aceasta exagerare contribuie la instabilitatea starii mentale.

Mania poate fi o forta constructiva daca este manuita cu . Mania fata de injustitie ii impinge pe multi sa actioneze corect. Dar daca este manevrata gresit, mania poate insemna sfarsitul relatiilor, a unei slujbe si chiar a vietii.

Cum controlam mania

Cand mania devine o forta distructiva, tehnicile de conducere a maniei ne pot ajuta sa stingem focul si sa redirectionam energia declansata de manie. Aceste tehnici ne invata cum sa recunoastem semnele maniei si sa o redirectionam pentru a nu ajunge la violenta sau la actiuni regretabile. In schimb, energia este focalizata pe actiuni pozitive.

Uneori aceste actiuni implica tehnici de respiratie care se bazeaza pe concentrare si control. Aceste tehnici nu considera mania nepotrivita ci doar te ajuta sa previ reactii care nu mai pot fi controlate.

[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , ,

Acizii grasi si sanatatea


22 Oct

omega3Acizii grasi Omega 3 au fost supusi diferitelor teste stiintifice si s-a demonstrat ca au foarte multe beneficii pentru barbati si femei. Ei ajuta la imbunatatirea sanatatii inimii fiind foarte eficienti in tratarea si prevenirea bolilor de .

Oamenii de stiinta au descoperit efectele pozitive ale acizilor grasi omega 3 in 1980. Studiile efectuate au demonstrat ca majoritatea pacientilor care au consumat acizi grasi omega 3 si-au imbunatatit sanatatea inimii. Aceste studii au facut de necontestat beneficiile pe care acesti acizi le aduc sanatatii.

Acizii grasi omega 3 ajuta la diminuarea numarului de trigliceride care reprezinta, de fapt, colesterolul daunator. Ajuta la fluidizarea sangelui si inlaturarea pericolului formarii cheagurilor. Ei ajuta si la diminuarea tensiunii arteriale.

Persoanele care doresc o inima sanatoasa ar trebui sa ia in consideratie consumul de acizi grasi omega 3. O inima sanatoasa este esentiala pentru sanatatea intregului . Inima intretine circulatia sangvina prin orgainsm. De aceea acesti acizi sunt esentiali pentru o buna circulatie si o buna functionare a extremitatilor.

Acizii grasi omega 3 se gasesc in diferite specii de , in legumele cu frunze verzi, in soia, in tofu, in diferitele soiuri de nuci si o gama larga de uleiuri. Unele studii au aratat ca uleiul obtinut din de cod ar influenta aparitia cancerului de prostata la barbati. Acesta este singura reactie adversa care poate fi atribuita acizilor grasi de tip omega 3. Este insa un studiu in plina desfasurare fara rezultate exacte.

Exista 8 membrii diferiti in familia acizilor grasi omega 3. Sunt foarte putine suplimente care includ toate cele 8 tipuri de acizi grasi omega 3. Fiecare ajuta la imbunatatirea sanatatii inimii.

Unele studii au indicat o crestere a functionarii memoriei datorita acizilor grasi omega 3. Familia acizilor grasi este responsabila pentru imbunatatirea sanatatii organismului ca un tot. Pacientii testati cu acizi grasi omega 3 au aratat imbunatatiri la nivelul incheieturilor si a migrenelor.

Acizii grasi omega 3 au foarte multe beneficii asupra sanatatii. Ei pot fi obtinuti din diferite surse nu numai din peste. Ei sunt numiti “miracolul secolului 21″.

[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , , ,

Da culoare lumii in care traiesti


12 Oct

culoriCulorile puseaza si fiecare umbra ofera o cantitate diferita de celeilalte alterand aspectele din jurul nostru, sentimentele si emotiile noastre. Iata cateva aspecte legate de modul in care culorile ne influenteaza sau :

Cand rosul este este o forta pozitiva in noastra, el devine culoarea puterii si a vitalitatii dar si a caldurii. Aceasta culoare semnifica in traditia chineza prosperitate si bogatie. Coloarea rosu reprezinta pamantul, solul si emotiile noastre si ajuta la rezolvarea problemelor zilnice. Rosu inseamna actiune. Rosu reprezinta sangele devenind, astfel, simbolul viietii fizice. Rosu este in atiteza cu albastru. Culoarea rosu reprezinta, de asemenea, aspectul pozitiv al pasiunii.

Cand nu ne mai putem controla emotiile si simtim manie, frustrare adoptam un plin de resentimente si incapatanare. Toate acestea sunt emotii negative care indeparteaza pacea si armonia. Pasiunea, in negativ, poate insemna indeplinirea propriilor nevoi fara a tine seama de cei din jur. Cand alegem sa purtam rosu putem arata impusivitate sau un ego foarte activ.

Roz

Roz reprezinta amestecul dintre rosu si alb si are o usoara nuanta rosiatica. Reprezinta compasiune si dragoste, intelegere si afectiune. Culoarea roz este in special feminina. Cu cat rozul este mai pal cu atat dragostea devine neconditionata. Culoarea roz reprezinta si creativitate artistica.

Un roz care abunda arata nevoia de dragoste si de o puternica.

Portocaliu

Cand portocaliul este o forta pozitiva in viata noastra ne ofera inspiratie, constienta, intelepciune si aspiratii. Este asociata cu energia solara si cei care o poarta arata entuziasm pentru viata. Simbolizeaza, de asemenea, increderea.

Culoarea portocaliu este atribuita si suferintei sau socului emotional si fizic.

In aspectul sau negativ, aceasta culoare este asociata cu frica profunda ce porneste din tracut si de care nu ne putem elibera.

Galben

Galben este culoarea intelepciunii dobandite prin cunoastere. Este, de asemenea, culoarea rasaritului, a bucuriei si a fericirii. Este culoarea intelectului si a gandurilor clare. Galben indica dorinta dupa iluminare, imbunatatire.

Aspectul negativ al acestei este anxietatea, gelozia, lipsa de incredere, nervozitatea si chiar teroarea. reprezentata de galben este datorata unei situatii prezente ce afecteaza sistemul nervos.

Verde

Verdele este culoarea armoniei si a echilibrului. Se afla la mijlocul spectrului de culori. Acesta reprezinta emotiile, sentimentele si intelepciunea. Verdele ne ajuta sa luam decizii, sa vedem clar toate aspectele vietii. Verdele este asociat cu mediul in care traim, cu pace si dorinta de a fi aproape de natura.

Daca o persoana este atrasa de verde in exces, indica faptul ca are in luarea deciziilor. Verdele indica si invidia, gelozia, resentimentul, inselaciunea.

Albastru

Albastru reprezinta armonie si nevoia puternica de pace. El indica o minte limpede, rationala. Este asociat cu vindecarea si creativitatea.

Aspectul negativ al acestei culori indica probleme de mai ales verbala. Foarte mult albastru arata lipsa de pace si o stare depresiva, dorinta de separate, izolare si nevoia de armonie.

Violet

Violetul aduce impreuna rosu si albastru – cele doua terminatii opuse ale spectrului. El reprezinta vindecare si transformare. Spiritualitatea lui albastru si vitalitatea data de rosu sunt acum combinate.

Aspectul negativ al acestei culori indica depresie si durere. Persoana care poarta foarte mult violet are nevoie de vindecare si de detasare de frica data de sentimentul mortii.

Alb

Albul reprezinta toate culorile sau niciuna. El imbina aspectele pozitive cat si negative ale tuturor culorilor. Orice culoare combinata cu alb va fi amplificata.

Negru

Negru activeaza si da putere energiilor feminine. Poate ajuta la calmarea persoanelor foarte sensibile. Este de dorit asocierea acestuia cu alb. Negru sugereaza nevoia de adapost de lucrurile rele din jur.

Foarte mult negru indica ura, conflict si rele. Cand oamenii sunt atrasi sa poarte foarte mult negru trec prin perioade de depresie si de schimbari de dispozitie. Au nevoie de culoare in viata lor.

[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Importanta exprimarii in prezentarea unui discurs


14 Sep

discursCand te adresezi unei audiente, iti pui in valoare si dictiunea? Cel mai potrivit este un raspuns afirmativ. Daca audienta nu te poate intelege sau pierde din un cuvant sau o fraza, atunci tot mesajul tau va avea . Si daca nu inteleg mesajul, nu conteaza cat de dinamica este prezentarea sau cat de bine documentata este aceasta.

Majoritatea discursurilor si prezentarilor sunt facute in scop comercial. daca esti un candidat politic, un membru al unui anumit club sau un vorbitor , scopul unui public este acela de a vinde ceva – o idee, un produs sau o carte.

Daca vrei sa ai , audienta trebuie sa inteleaga fiecare cuvant pe care il rostesti nu doar o parte din acestea. O exprimare deficitara a cuvintelor poate aparea din diferite . Poti vorbi intr-un anumit sau cu un anumit accent. Poate doar mormai sau vorbesti foarte incet incat audienta se afla in incapacitate de a te auzi. O astfel de exprimare apare si atunci cand vocea tremura la sfarsitul propozitiilor pentru ca ramai fara aer. Discursul devine neinteligibil atunci cand cuvintele sunt articulate incorect.

Tot ce interfereaza cu abilitatea audientei de a auzi si a intelege cuvintele are ca rezultat un mesaj lipsit de sens. Foarte multe nu sunt constiente de importanta exprimarii pana in momentul in care se asculta pe o inregistrare. Daca altora le este greu sa te inteleaga, inregistreaza-te si studiaza modul in care folosesti vocea in timpul discursurilor. Apoi, ia hotararrea de a imbunatati aspectul si inflexiunile vocii si schimba obiceiurile vechi in altele pozitive. Daca vorbesti cu accent, nu trebuie sa scapi de el ci doar sa iti limpezesti modul de a vorbi si sa inveti sa controlezi volumul si cu care vorbesti.

Daca ai obiceiul sa mormai, sa vorbesti nedeslusit, invata sa deschizi gura cand vorbesti si sa asculti fiecare cuvant pe care il rostesti. Unul din cele mai bune pentru a imbunatati o dictiune lenesa este sa intensifici articulatia pentru a fi constient ca iti misti gura cand vorbesti.

Daca iti pierzi vocea la sfarsitul propozitiilor, invata sa respiri pentru a avea un surplus de aer si fa pauze pentru a-ti suplimenta respiratia.

[smartads]

Daca ai o dictiune placuta si clara nu numai ca iti vei imbunatati mesajul dar il vei face sa para inteligibil. Rosteste cuvintele distinctiv si vei stii cu ca si ceilalti vor auzi ce spui si vor intelege.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Fiecare tata este o sursa de putere


07 Sep

tataTatii au putere si aceasta este un dar din partea lui . Aceasta putere le ofera capacitatea sa construiasca, sa incurajeze, sa binecuvanteze, sa motiveze si sa ofere directii copiilor pentru a avea o fericita. Aceasta putere este pervertita de anumiti tati atunci cand abuzeaza fizic si emotional de distrugandu-le viata. Foarte multi tati nici nu sunt constienti de aceasta putere aceasta ducand la o implicare pasiva in viata copiilor. Astfel, micutii sunt lasati in voia sortii beneficiind de o implicare minima din partea tatalui.

Tatal din Vechiul Testament (din traditia iudaica) erau constienti de aceasta putere si puteau apela la binecuvantare sau blestem. In cartea Geneza, Isac il binecuvanteaza pe Iacov iar cuvintele lui sunt valabile pentru descendentii lui Iacov – natiunea israelita de astazi.

Puterea tatalui este in modul de exprimare cat si in exemplul vietii sale. In cartea Proverbe, Biblia spune “Moartea si viata sunt in puterea limbii; oricine o iubeste ii va manca roadele.” Ai grija la modul in care te exprimi in cu copiii tai; nu folosi injuraturi sau blesteme, care sa ii descurajeze pentru ca se pot implini.

Copiii, prin natura sa, sunt creduli si vor lua in serios tot ceea ce le spune tatal. Incearca sa traiasca potrivit asteptarilor tatalului mai ales atunci cand exista o legatura puternica intre si . Un care ii spune frecvent copilului “poti sa faci asta” va scoate la iveala toate calitatile cu care a fost inzestrat copilul deoarece copilul crede tot ce ii spune tatal.

[smartads]

In Iulie 2002, o editie a publicatiei Readers Digest a expus o poza a secretarului de stat, Condoleezza Rice, la varsta de 9 ani in fata Casei Albe, in Washington DC. Desi s-a nascut in Birmingham Alabama, segregatiilor rasiale, in 1954, parintii ei i-au spus ca poate deveni presedintele Statelor Unite daca ea doreste lucrul acesta. In acele timpuri nu putea intra intr-un magazin sa isi cumpere un burgern datorita culorii. Tatal ei isi aminteste ca in ziua in care a fost facuta poza, fetita si-a exprimat dorinta de a sta in Casa Alba intr-o zi. Iata ca a devenit o profetie care s-a implinit.

Ca si tata, apeleaza la rezervorul de putere incredintat de Dumnezeu si modeleaza viata copilului sau copiilor in bine. Lumea asteapta manifestarea tuturor calitatilor investite in copilul tau.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , ,

Optimist sau pesimist


10 Aug

pozitiv-negativPersoana care priveste la partea frumoasa a vietii, care vede jumatatea plina a paharului si care crede ca lucrurile considerate imposibile pot deveni posibile este o persoana optimista. In engleza cuvantul ‘optimist’ privine din substantilul ‘optimism’ originar din latinescul ‘optimum’, cel mai mare bun. Optimistii sunt care nu se dau batute pana nu au incercat toate optiunile. Imposibilul poate deveni realitate. O vorba inteleapta a poporului francez spune: “daca tu crezi ca un lucru este imposibil, el devine imposibil”.

Cum putem scapa de imposibilitatea de a actiona?

In primul rand, lasati frau liber imaginatiei, visati! Visati sa deveniti cineva, persoana pe care o admirati – poate un politician respectabil si influent, un actor sau un cantaret faimos si bogat, un om de stiinta sau un inventator sau detinatorul unei afaceri foarte profitabile. Nu incetati sa visati deoarece intr-o lume in continua schimbare, visele sunt singurele care nu sunt afectate de aceasta.

Cu multe secole in urma, calaritul si mersul cu caleasca erau singurele mijloace de transport. Posibilitatea de a pasi pe luna si de a explora alte planete sau adancul marilor reprezenta o enigma a omenirii. Explorarea spatiului cosmic si a apelor era doar un vis atunci dar astazi s-a stransformat in realitate.

Noi avem minti creative si experimentale. Poate ca visezi ca intr-o zi sa poti transforma Marte intr-o planeta locuibila micsorand astfel numarul populatiei de pe Pamant. Poate fi asa ceva posibil? Poate da, poate nu. Toate lucrurile considerate imposibile au inceput candva cu un vis.

In al doilea rand, incearca lucruri noi.

Suntem persoane carora nu le place sa riste, reticente cand trebuie sa incerce un lucru nou. Avem tendinta de a privi ideile noi ca pe ceva nostim si inacceptabil.

In trecut, de zi cu zi se desfasura fara electricitate. Electricitatea a trecut de pragul visului in 1600 AD cand Dr. William Gilbert a integistrat cuvantul electric in descoperirile legate de teoria magnetismului. Dupa ce electicitatea a fost incorporata in societate, stilul de s-a imbunatatit simtitor.

Ideile noi aduc schimbari. Daca nu esti multumit de actuala, daca este monotona iar nivelul productivitatii tale este foarte scazut, atunci ce mai astepti! Incearca ceva nou. Incepe o afacere. La inceput va fi mica dar daca produsele si serviciile tale atrag clienti, aceasta va creste. Gandeste-te la un lucru care nu a fost aplicat pana acum, un lucru care va imbunatati satisfactia potentialilor clienti. Acesta iti poate aduce triumful iar altii vor fi inspirati sa calce pe urmele tale.

In al treilea rand, planifica.

Visurile si ideile sunt lipsite de continut daca nu treci la actiune. Inainte de a incepe, creeaza un plan. Gandeste-te la posibile ce pot aparea pe parcurs si incearca sa gasesti solutii.

Oamenii de stiinta si inventatorii au formulat un design pentru inventiile lor. Daca parti ale acestor modele se pierdeau sau nu erau consemnate in manuscrise, ele trebuie sa fi fost formulate mai intai in mintea lor inainte de a fi aplicate. De foarte multe ori, design-ul initial nu functioneaza. Fratii Wright care au proiectat prima masina zburatoare, au avut mai multe esecuri inainte ca aceasta sa fie lansata.

In ultimul rand, increde-te in tine si nu renunta.

Oamenii de au lucrat cu constiinciozitate si au esuat de multe ori. Totusi, au continuat sa incerce pana si-au atins scopul. Daca vrei sa realizezi un lucru, trebuie sa iti dezvolti incredere in tine, , rabdare si determinare. Te poti asa incat tot ce ai planificat sa fie indeplinit. impune uneori si sacrificarea unor placeri insa rezultatul final este mult mai important.

Incearca sa fii un ganditor care stie ca poate face lucruri marete. Gandirea in acest creeaza diferenta. Mary Kay Ash afirma ” Daca tu crezi ca poti face un lucru, il vei face. Daca tu crezi ca nu il poti face, ai dreptate.

Cuvinte cheie: , , , , , ,

BLOCNOTES

Informatii recente din domenii diverse