Posts Tagged ‘oameni’
Stresul.Intre bine si rau.
Stresul este peste tot considerat un lucru nociv - in anumite cazuri oamenii au castigat chiar procese impotriva unor companii care presteaza o munca foarte stresanta. Insa ceea ce nu stie majoritatea este ca putin stres chiar ajuta sanatatii. In doze mici, stresul poate ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar. In prima faza de stres ( stadiul [...]
Respectul de sine este un obicei
Iata o poveste interesanta: Intr-o seara, stand in jurul focului nepotul unui batran si intelept sef Cherokee si-a intrebat bunicul, "De ce este viata atat de trista, bunicule?" Inteleptul conducator s-a gandit cateva clipe si apoi a intrebat: "Poti sa auzi lupii urland in departare?" "Da, bunicule, pot," a raspuns baiatul. "Ai observat ca [...]
Alege un fruct si afla ce personalitate ai
Este festivalul iernii. Ce ai castigat? Alege un fruct si vei avea de castigat. Ce fruct ai alege daca ti-ar fi oferite toate aceste fructe? Arunca o privire pe lista de mai jos si alege unul care este preferatul tau. Studiile arata ca ceea ce alegi reflecta personalitatea, eul interior si cel exterior. 1. Portocala 2. Marul 3. [...]
Simplifica-ti viata
Exista persoane care traiesc adevarate drame. Daca inveti sa te relaxezi la locul de munca, vei evita situatiile complicate. Nu te implica in problemele altor oameni. Focalizeaza-te pe prioritatile tale si ajuta-i pe cei din jur cand este necesar. Indeplineste-ti sarcinile cu seriozitate si nu vei fi coplesit de stres. Se recomanda, de [...]
Invata sa te relaxezi la serviciu
A sti cum sa te relaxezi la serviciu este o adevarata provocare, mai ales cand lucrezi pentru o companie care te solicita la maxim. Mediul de lucru are tendinta de a deveni (more...)
O modalitate simpla de a deveni o persoana organizata
Viata este simpla. Iti planifici slujba si listezi lucrurile pe care le vei face intr-o zi si le duci la indeplinire. Nimeni nu te intrerupe, nu primesti apeluri telefonice, seful tau nu solicita cereri imposibil de realizat... si zanele te asteapta in fata gradinii pentru a-ti indeplini toate dorintele! (more...)
Simptome ale atacului de anxietate
Cel mai important lucru pe care trebuie sa il stim depre atacurile de anxietate este faptul ca acestea sunt spontane. Ele te pot lovi cand te astepti mai putin. Atacurile de anxietate reprezinta o problema foarte des intalnita printre oameni, acestia suferind de atacuri usoare sau atacuri foarte puternice care pot imobiliza o persoana cateva [...]
Invata sa pretuiesti timpul
Nu vei "gasi" niciodata timp pentru nimic. Daca vrei sa iti gasesti timp, trebuie sa iti faci. In zilele noastre, chiar si in societatea care beneficiaza de gadget-uri sofisticate ce ar trebui sa ne usureze viata, foarte multe persoane se plang ca nu au destul timp. Acest lucru este adevarat cand ne gandim la persoanele care vor sa se imbogateasca [...]
Mania – definitie si control
Mania ne acapareaza pe toti la un moment dat. Modul in care reactionam la manie este cel care face diferenta intre o apropiere sanatoasa de rezolvarea problemei si o reactie violenta, necontrolata care te raneste nu numai pe tine ci si pe altii. Definitia maniei In timp ce mania ca emotie este foarte greu de descris, are totusi o definitie [...]
Sfaturi pentru somnul linistit al bebelusului
Toti nou-nascutii sunt diferiti. Unii dorm mai bine decat altii la varste foarte fragede. Cand te hotarasti ca e timpul sa doarma singurel trebuie sa faci transferul intr-un mod cat mai natural. Pentru inceput, cand bebelusul se trezeste in mijlocul noptii, el va plange dupa mama sa deoarece acesta este singurul mod in care stie sa adoarma. Ca [...]
Cum sa detectezi o persoana care minte
Aproape zilnic in viata cotidiana ne confruntam cu oameni care mint. Din fericire, sa devii un detector de minciuni uman nu este foarte greu. Trebuie doar sa fii atent la anumite semnale si tactici prezente in viata fiecarui mincinos. Iata cateva semne care te ajuta sa detectezi un mincinos cu usurinta. Persoanele care mint dau foarte multe [...]
Prietenie de durata
Oamenii sunt fiinte sociale. Fiecare dintre noi isi face prieteni in diferite stadii ale vietii. Unele prietenii dureaza din copilarie in timp ce altele se formeaza la maturitate. Daca observati o prietenie de durata, veti vedea ca aceasta a fost cultivata si pastrata cu grija pentru ca relatia sa prospere. Este bine sa va faceti prieteni noi [...]
Lucruri pe care ar trebui sa le stii cand planifici babyshower
Petrecerile tip babyshower isi au originile in timpuri stravechi. Ca toate celelalte lucruri, modul in care ele se desfasoara s-a schimbat in timp. Inainte de a trece la planificarea unei astfel de petrecere iata cateva detalii de care sa tineti seama. 1. Incercati sa cunoasteti cat mai bine familia Acest tip de petreceri isi au radacinile in [...]
Vitamine necesare pentru o batranete fara riduri
Imbatranirea este un proces natural. Fiecare persoana este afectata de el. Este imposibil sa oprim imbatranirea deoarece este un proces continuu. Nu ne dorim sa imbatranim deoarece ne pierdem frumusetea si pe fata apar ridurile. De la inceputul omenirii, oamenii au incercat sa gaseasca tehnici de stopare a acestui proces. Au fost descoperite [...]
Invata sa spui “nu”
De foarte multe ori ne este foarte greu sa spunem "nu" sau sa refuzam o anumita favoare care ni se cere. Ca rezultat, ne trezim incatusati in mijlocul unor situatii din care nu putem iesi pentru ca nu am reusit sa refuzam o anumita sarcina, pentru ca ne e teama sa spunem "nu". Iata cateva sfaturi folositoare pentru persoanele care se confrunta [...]
Optimist sau pesimist
Persoana care priveste la partea frumoasa a vietii, care vede jumatatea plina a paharului si care crede ca lucrurile considerate imposibile pot deveni posibile este o persoana optimista. In engleza cuvantul 'optimist' privine din substantilul 'optimism' originar din latinescul 'optimum', cel mai mare bun. Optimistii sunt persoane care nu se dau [...]
Care este cel mai de temut cuvant pe care il auzi?
De cele mai multe ori acesta este reprezentat de cuvantul "nu". Cum reactionezi cand te confrunti cu un "NU" in viata ta? Actionezi pastrandu-ti cumpatul si incercand sa gasesti si aspectele pozitive ale situatiei sau esti coplesit de aceasta? Atunci cand accepti un "nu" cu o atitudine pozitiva, vei accepta in acelasi timp un raspuns negativ [...]
Acneea
Unul din cele mai importante motive pentru care multi oameni, in special femei, isi pierd increderea in sine il reprezinta acneea sau alte probleme ale pielii de care nu pot scapa. Acneea afecteaza pielea si pot ramane mici cicatrici chiar in urma unui tratament. Aceste cicatrici dispar in tip insa trebuie sa alegeti un tratament care sa nu irite [...]
Oportunitatile, mai aproape decat crezi
In prezent daca esti o persoana muncitoare nu inseamna neaparat ca vei avea succes. Pentru a atinge capacitatea maxima trebuie sa inveti sa iti controlezi capacitatile emotionale si mentale. Nu este asa de greu daca vrei cu adevarat acest lucru. Iata un mini ghid care sa te ajute sa iti indeplinesti visurile. Primul pas: Vizualizeaza scopul si [...]
Trei modalitati de diferentiere a introvertitilor si extrovertitilor
Lucrul pe care il au in comun persoanele introvertite si cele extrovertite este creierul. Este insa, acesta diferit? Ochii si creierul Ochii folosesc 65% din puterea creierului, fiind partea cea mai solicitanta din organism. Ochii sunt cea mai puternica parte a corpului. Acesta este motivul pentru care persoanele introvertite puse in fata unei [...]
Cum sa descoperi daca cineva minte
Exista modalitati variate de a descoperi daca o persoana te minte si nu e nevoie sa fii detectiv pentru a-ti da seama. Acest fapt va poate ajuta in multe aspecte ale vietii si va poate feri de deceptie si inselare. Iata trei modalitati simple de a afla daca o persoana minte: Inconsistenta in relatare Daca simti ca o persoana ta minte, [...]
Cele mai ciudate obiceiuri funerare
Oameni care au fost ingropati cu obiecte ciudate Unii vor sa fie pregatiti pentru orice dupa ce mor de aceea aleg sa fie ingripati cu tot felul de obiecte ciudate. Unele pot avea o semnificatie deosebita, dar unele sunt foarte greu de inteles. Iata o lista de cinci persoane ingrupate cu obiecte ciudate. 1. Tutankhamen (King Tut) [...]
Alege acvariul potrivit pentru pestele tau
Unul din cele mai raspandite animale de casa este pestisorul auriu. Pestisorii aurii sunt cele mai bine vandute animale de casa fiind un cadou potrivit atat pentru un copilas cat si pentru un adult. Acestia se gasesc pe piata in diferite culori, sunt foarte usor de ingrijit si crescut daca sunt pusi intr-un mediu sigur, sanatos si confortabil. [...]
Cum sa tratezi cu persoanele dificile
Contactul cu persoane dificile pare uneori o adevarata provocare. Acestea pot fi reprezentate de un sef, un coleg de serviciu sau chiar un prieten sau o ruda. Indiferent cine este, tu trebuie sa inveti sa nu iti pierzi controlul. Iata cateva modalitati pe care le poti aplica atunci cand intri in contact cu astfel de persoane. Daca nu te poti [...]
Multumirea – cel mai important obicei
Exista cinci modalitati simple de a lua parte la jocul multumirii. In primul rand, fii multumitor pentru viata pe care o ai. Indiferent de situatia in care te afli, nu uita ca viata ta merita traita. Ai fost inzestrat cu intelepciune pe care o poti folosi pentru a-ti face viata cat mai confortabila. Daca privim viata dintr-o perspectiva [...]
Remedii pentru insomnie
Ai uitat ce inseamna o noapte cu vise frumoase? Pentru unele persoane noaptea este doar o perioada de frustrare obositoare, de intoarceri la stanga si la dreapta, de rotiri nesfarsite. Exista, de obicei un motiv pentru insomnie iar stresul si tensiunea sunt cel mai adesea cauzele principale. Dar nu trebuie sa te resemnezi. Sunt solutii naturale [...]
Topul plantelor curative
De sute de ani oamenii au invatat sa foloseasca proprietatile medicinale ale multor plante, legume si fructe in tratarea diferitelor boli de la simplele rani, intepaturi de insecte pana la artrita si chiar depresie. Iata cateva plate care au trecut cu brio testul timpului. Papadia Papadia este o planta perena folosita ca planta medicinala [...]
Ce ajuta plantele sa creasca
Multi oameni considera gradinaritul o ocupatie ce trebuie facuta de cei cu experienta. Vei fi surprins sa afli ca pentru o gradina plina de flori frumoase este nevoie doar de putina atentie, bulbii potriviti si cateva indrumari pe care trebuie sa le urmeyi. Poti face acest lucru singur chiar daca nu ai experienta. In primul rand trebuie sa stii [...]
Cum sa iti traiesti viata cu adevarat
Via?a este o succesiune de lec?ii, care trebuie tr?ite pentru a fi în?elese. - Ralph Waldo Emerson Este o mare diferenta intre a trai cu adevarat si a-ti duce existenta... Educa-te pana in ultima ta zi. Timpul si energia pe care le investesti in educatie iti vor schimba viata. Esti produsul lucrurilor pe care le cunosti. Cu cat acumulezi mai [...]
Cum sa-ti amintesti rapid numele oamenilor
Capacitatea de a ne aminti numele persoanelor cu care intram in contact difera de la persoana la persoana. Tehnicile de memorare a numelor insa poate aduce imbunatatiri semnificative capacitatii de memorare. Cu toate ca ele sunt simple, rezultatele pot fi spectaculoase daca le practicam constant. 1. Asocierea cu imaginea faciala. Examineaza [...]
