Posts Tagged ‘iertare’

Recastiga increderea


26 Mar

A invata cum sa castigam din nou increderea poate fi ceva foarte serios. Pana la urma, increderea nu este o posesiune ieftina. Odata pierduta, este nevoie de mult mai mult decat simple scuze pentru a o recastiga.

Din fericire, exista modalitati de a face acest lucru.

Realizeaza un lucru care sa denote bunatate

Oamenii fac o multime de lucruri prin care ranesc increderea celorlalti foarte des. Indiferent daca este in mod accidental sau deliberat, lucruri de acest fel se intampla.

Primul pas in a invata cum sa recastigi increderea pierduta este sa arati ca esti o persoana de . Pentru a demonstra acest lucru, fa lucruri prin care sa iti arati bunatatea, lucruri din care nu beneficiezi tu ci altii.

Corecteaza situatia

Al doilea pas te indeamna sa gasesti o solutie la problema care a distrus increderea celeilalte .

De exemplu, daca ai distrus increderea bunicii tale pierzand in mod accidental cerceii pe care ti i-a dat cu imprumut, trebuie sa cauti cu multa staruinta sa ii gasesti. In mod evident, ei erau valorosi pentru ea si ai pierdut increderea ei prin nepasarea ta. Step 2: Correct The Situation.

Daca gasirea lor este imposibila, incearca cel putin sa ii inlocuiesti cu ceva similar sau de valoare mai mare. Dupa ce ti-ai oferit scuzele necesare, trebuie sa inlocuiesti cerceii pentru a-i arata bunicii tale cat de rau iti pare.

Adopta un fara pata

Iertarea nu este oferita foarte repede. Ea poate intarzia mai mult decat ti-ai dori. Dar indiferent de cat de mult ii ia persoanei sa te ierte, trebuie sa adopti un comportament fara pata.

Daca ai distrus increderea partenerului tau intalnidu-te cu alte persoane fara ca el sa stie, trebuie sa incerci sa vindeci rana provocata. Este posibil ca partenerul sa te puna intr-o perioada de proba pentru o perioada de . Daca ii distrugi din nou increderea, iti poti lua la revedere. Nu esti o persoana de incredere.

Daca vrei intradevar sa inveti cum poti recastiga increderea, sunt anumite lucruri pe care trebuie sa le faci. Nu este deloc distractiv sa fii de partea celui care raneste. Incercarea de a face din nou acea persoana sa aiba incredere in tine nu este deloc usoara. Totusi, orice lucru este posibil.

Atat timp cat esti sincer in actiunile si intentiile tale, cealalta persoana va putea sa te vada asa cum esti in realitate. Totusi, daca persoana ranita nu iti poate oferi toata increderea ei, nu o forta. Sunt lucruri la care trebuie sa inveti sa renunti.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , ,

Iertarea – primul pas catre eliberare


02 Aug

floarea iertariiEsti coplesit de resentimente si fata de alte ? Vrei sa ii ierti si sa iti poti continua viata? Iertarea reprezinta pasul cel mai important in obtinerea libertatii. Cum sa iert o persoana care m-a ranit, a abuzat de mine, care m-a jignit? Iertarea este o provocare pentru a trai fara manie si dorinta de . Daca doresti sa iti recastigi libertatea personala trebuie sa iei hotararea de a ierta.

De unde sa incep?
Trebuie sa schimbi perspectiva asupra situatiei, inceteaza sa te mai consideri o victima. Este foarte greu sa parasesti pozitia victimei atunci cand esti ranit, mintit sau abuzat. Poate ca vrei dreptate si razbunare. Dar cata dreptate poti obtine cand singura persoana care sufera in continuare esti, de fapt, tu? Cu cat iti amintesti mai mult evenimentul, cu atat sporesc resentimentele si mania iar tu vei suferi mult mai mult decat cel care te-a ranit.

42-16589272Ia decizia de a inceta acest cerc vicios chiar astazi. Este normal sa te simti descurajat din cand in cand dar nu lasa ca depresia si descurajarea sa iti copleseasca viata. Nu ii vei trada pe cei din jur daca te hotarasti sa renunti la resentimente si sa ierti. Incepe prin a-ti controla gandurile. De fiecare data cand gandurile negative si de razbunare iti invadeaza mintea opreste-le si gandeste-te la lucrurile frumoase din viata ta. Sunt foarte multi in lume care sufera mult mai mult decat tine. Sunt care se confrunta cu provocari mult mai mari si sunt adevarate victime ale societatii in care traiesc. Schimba perspectiva din care privesti lumea. Daca tu te ridici ii vei ajuta si pe cei din jur sa se ridice.

Nu te invinovati. Foarte multe victime se invinovatesc pentru ce li s-a intamplat. Nu este ta pentru ce s-a intamplat, tu nu poti controla toate lucrurile si pe toti oamenii. Foloseste aceasta experienta pentru a influenta si alte persoane.

Incepe ziua gandindu-te la lucrurile frumoase din viata. Priveste-te ca pe o persoana puternica ce se poate descurca in orice situatie. Credinta in Dumnezeu este foarte importanta. Fara credinta nu avem speranta. Crede ca Dumnezeu a pregatit lucruri bune pentru tine, apreciaza fiecare moment pe care il primesti si bucura-te de viata. Daca privesti aspectele frumoase ale vietii, vei invata sa fii fericit. Bucura-te de fiecare moment trait, bucura-te de tine si invata sa ii iubesti pe cei din jur.
[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , ,

Sfaturi utile pentru o relatie de durata


28 Apr

cupluToti ne dorim o relatie armonioasa si plina de dragoste insa norii nelinistii si ai tulburarii sunt inevitabili. Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa pastrezi o relatie sanatoasa si bazata pe iubire.

Invata arta compromisului impreuna cu partenerul tau. Fiecare din voi trebuie sa arate respect celuilalt. Nu trebuie sa fii intotdeauna de acord cu tot ce face acesta dar trebuie sa cautati o solutie de
mijloc acceptata de amandoi. Nu te tulbura incercand sa obtii un lucru in favoarea ta. Incetati orice dezacord care ar putea aparea intre voi doi, urmariti planul principal si lasati lucrurile fara importanta sa
fie rezolvate in viitor. Veti descoperi mai tarziu ca acele lucruri care vi se pareau de o importanta vitala erau de fapt, nesemnificative.


Trebuie sa invatati sa comunicati deschis si onest unul cu celalalt.
Sustine-ti afirmatiile intr-un mod pozitiv, constructiv si politicos fiind increzator ca meriti ceea ce pretinzi. Partenerul tau, cu siguranta va incerca sa iti ofere ceea ce te face fericita asa ca va exista o atmosfera de pace intre voi. Insa, tu, ar trebui sa faci un efort sa intelegi modul de gandire al partenerului de viata si deciziile pe care le ia si nu corespund cu optiunile tale. Invata sa asculti cu atentie fara a face remarce critice.

Partenera tau de viata trebuie sa stie ca tu o consideri nu numai
unica ci si foarte speciala,
in siguranta si protejata de tine.
subliniati-le calitatile si evitati sa faceti comparatii intre aceasta
si alte femei. Ofera-i partenerului aprobare si incurajare cand fac un
lucru. Imaginati-va partenerul de viata  ca fiind persoana ideala din
viata voastra si construiti-va viata in jurul lui sau a ei. Sotul si
sotia trebuie sa simta ca sunt prioritatea numarul unu si ar trebui sa
invete sa petreaca unul cu celalalt. Partenerul ar trebui sa vada
in sotia lui o persoana placuta alaturi de care sa doreasca sa isi
petreaca tot timpul asa ca incercati sa zambiti cat mai mult si sa
aveti o atitudine pozitiva.

Relatia dintre sot si sotie are nevoie de totala din
partea celor doi pentru a fi una armonioasa si fericita. Nu lasati ca
micile diferente de opinie sa intervina intre voi.

Daca apare o situatie de conflict, rezolvati problema cu grija. Poate ca
partenerul tau a facut un lucru care iti displace insa este posibil ca
el sa fi avut intentii bune. Cand faci o greseala, nu uita sa iti ceri
. Situatia trebuie rezolvata fara critici. Asuma-ti
responsabilitatea dar evita comentariile care nu sunt necesare si
impartasiti obiectivul comun incercand sa va fortificati cat mai mult
relatia.

Fii primul care ofera ajutor chiar daca nu a fost solicitat.

Invata sa ierti si sa uiti si relatia ta sa va consolida. Acesta este
elementul principal al unei de succes. Daca reusesti sa ierti o
greseala vei primi in schimb o viata plina de fericire si implinire. Nu
iti pierde timpul cu framantari si nemulturmiri, invata sa ierti si sa
mergi mai departe. Daca nu invatati sa va detasati de lucrurile
dureroase veti ajunge sa duceti o viata nefericita. Invatati impreuna
sa iertati si sa uitati daca doriti ca viata voastra de sa fie
una implinita.

Cuvinte cheie: , , , , , ,

BLOCNOTES

Informatii recente din domenii diverse