Posts Tagged ‘dependenta’

Produse homeopate pentru tratarea anxietatii


28 Jan

Stiati ca 14% din pacientii care sufera de anxietate si depresie au incercat cel putin o data sa se sinucida?

In acest domeniu exista foarte multe intrebari in privinta tratamentului medicamentos de aceea foarte multe persoane care sufera de astfel de tulburari apeleaza la produse homeopate pentru tratarea lor.

Tulburari provocate de starile coplesitoare determinate de si negative

Primul lucru pe care homeopatia ni-l prezinta este provocarea determinata de lupta continua cu o supradoza de ganduri si emotii negative care variaza de la , , tensiune pana la ganduri care pot distruge abilitatea unei persoane de a trai o normala. Poate homeopatia sa ajute?

Homeopatia incearca sa vindece persoana, este foarte eficienta in tratarea anxietatii intrucat intreaga a pacientului este amenintata. Anxietatea poate avea efecte devastatoare pe o perioada lunga de .

Cum actioneaza homeopatia?

Principiul practicat de homeopatie este incorporat in ideea ca ingredientele naturale din plante, ierburi sau alte substante naturale sunt selectate pentru a produce simptome similare acelora de care sufera pacientul. Ele sunt folosite in cantitati extrem de mici si foloseste principiul potrivit caruia sistemul imunitar va putea reactiona mult mai bine pentru a se vindeca atunci cand este expus unor astfel de simptome.

Cu cat substanta este mai diluata, cu atat tratamentul este mai eficient. Nu stie exact motivul dar studiile sunt facute pe structura moleculara a acestor ingrediente. Nu este foarte important pentru noi sa stim cum si de ce functioneaza asa. Stim, insa, ca medicina homeopata este foarte eficienta in tratarea multor afectiuni, nu are efecte secundare si nu produce . Din acest motiv s-a discutat foarte mult pe aceasta tema insa nu s-au facut multe studiiin acest domeniu.

Cuvinte cheie: , , , , , , ,

Alcoolul si sanatatea mintala


19 Jan

Abuzul de inseamna un consum excesiv de . Aceasta lasata netratata poate duce la aparitia unei dependente psihologice si fizice numita adictie. In ce fiecare alcoolic este un consumator abuziv de , este posibil ca un individ sa consume in cantitate mare si sa nu fie dependent de acesta. Este foarte important de determinat unde a fost incalcata linia dintre abuz si si este foarte important sa beneficieze de ajutor.

Comportamentul adesea asociat cu abuzul de alcool include sociale instabile, pagube neurologice si organice datorate consumuli excesiv si pe o perioada lunga de alcool. Dependenta de alcool se caracterizeaza printr-o nevoie obsesiva de a bea alcoolice si printr-o dependenta psihologica de acea substanta. Relatia familiala care exista intre alcool si alcoolic poate fi asociata cu imaginea unui iubit tiran care indeparteaza victima de orice alta relatie existenta in acesteia.

Drumul catre consumul de alcool si un potential incepe in societatea inalta unde bauturile alcoolice sunt preferate . Asociatiile de afaceri obisnuiesc sa se intalneasca pentru a consuma bauturi alcoolice dupa programul de lucru. Ocaziile speciale ca zilele de nastere sau aniversarile sunt de obicei sarbatorite cu sampanie si diferite bauturi alcoolice. Evenimentele sportive si petrecerile nu au farmec fara berea preferata. Consumul de alcool a devenit un social acceptat de adulti si un rit de sarbatorire a celor care implinesc 21 de ani. Din pacate, consumul de alcool din sociale poate reprezenta primul pas catre abuzul de alcool.

Mecanismele unui individ si materialul genetic au roluri importante in a determina daca acesta se poate transforma intr-un potential alcoolic. O istorie a bolilor mentale sau a instabilitatii emotionale pot, de asemenea, sa creasca potentialul abuzului de alcool.

Indicatorii timpurii ai unui potential abuz de alcool implica o preocupare subtila dar in crestere a rolului pe care alcoolul il joaca in viata individului. Intalnirile sociale fara alcool sunt percepute ca fiind plictisitoare. Modul de relaxare la sfarsitul unei zile obositoare este consumul de cateva pahare de alcool.

Ceea ce a inceput ca o modalitate de a te distra se poate transforma in ceva care implica durere emotionala si fizica.

Alcoolismul este raspunzator pentru alterarea chimiei creierului, creind o nevoie interioara de a consuma pahar dupa pahar. Alcoolul este un drog si cei care il consuma abuziv pot dezvolta dependenta fiziologica si psihologica. Cand el devine o dependenta fiziologica, renuntarea la alcool nu se poate face decat cu ajutor medical deoarece in caz contrar, poate duce la pierderea vietii.

Printre cele mai intalnite simptome ale dependentei de alcool sunt incluse:

Consumul de alcool de unul singur
Lipsa abilitatii de a controla cantitatea de alcool consumata.
Depozitarea unei cantitati mari de alcool.
O dorinta cronica si de nestapanit de a bea.
Toleranta sporita in marirea cantitatii de alcool consumata.
Simptome specifice atunci cand incerci sa renunti la consumul de alcool: greata, iritabilitate, transpiratie, frisoane si halucinatii.

Consumatorii sociali de alcool acorda foarte rar importanta necesara faptului ca ar putea avea o problema destul de mare. Aparitia dependentei este insotita de anumite semne si indicatori care subliniaza faptul ca ar putea exista o problema. Totusi, cei care consuma alcool in mod abuziv foarte rar vad pericolul pe care il indica aceste semne. Abuzul cronic se afla la o departare de cateva minute de aparitia dependentei.

Ajutorul poate veni, in cele mai multe cazuri, din partea familiei sau a prietenilor apropiati, care vad semnele ingrijoratoare si ii indeamna pe consumatori sa solicite ajutor de specialitate.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , ,

Impedimente in calea renuntarii la consumul de alcool


12 Nov

vinuriTe sfatuiesc sa citesti acest articol pana la sfarsit daca tu sau un apropiat al tau ati incercat sa renuntati la consumul de si nu ati reusit. Iata de ce nu poti renunta la aceasta si nu iti poti atinge scopul. Foarte multi alcoolici fac juraminte ca vor renunta la alcoolo insa toate aceste promisiuni dureaza doar cateva secunde, zile, saptamani sau luni. Nu reusesc sa invinga permanent problema alcoolismului. Daca tu sau un membru al familiei doriti cu adevarat sa renuntati la aceasta problema serioasa care afecteaza foarte multe vieti, urmariti indicatiile din acest articol.

Unul din principalele pentru care ne este atat de greu sa renuntam la consumul de alcool este pentru ca nu avem o vointa puternica. Dorinta ta de a renunta cu adevarat trebuie sa fie puternica pentru a putea spune un nu hotarat bauturilor alcoolice. In schimb, esti cu adevarat hotarat si intentiile sunt serioase, nu exista obstacole. Vei putea rezista tentatiei. Intotdeauna exista o modalitate de solutionare cand exista vointa.

Un alt motiv care te impiedica sa renunti la consumul de alcool este pentru ca pastrezi in locuinta ta sau in birou o sticla sau doua cu alcool. Inca te mai intalnesti cu prietenii tau de pahar. Daca accepti invitatia lor de a va intalni, cu siguranta vei ajunge sa consumi alcoolice, potrivit vechilor obiceiuri. Daca vrei sa renunti la dependenta de alcool, trebuie sa renunti la tot ce iti aminteste de acesta.

Consumul de alcool poate fi invins si printr-o activa. Dorinta arzatoare de a bea apare, de cele mai multe ori si ii coplesteste pe cei care nu sunt ocupati. Daca esti tot timpul ocupat, vei reusi sa renunti. Implica-te in activitati rationale care necesita atentie deplina. Te poti alatura grupurilor sau comunitatilor sociale din regiunea in care locuiesti. Iti poti ocupa timpul, de asemenea, facand site-uri web pe unde poti oferi sugestii legate de modul in care pot oamenii renunta la alcool. Te poti inscrie pe forumuri unde poti posta raspunsuri si poti oferi suport pentru persoanele dependente de droguri care au luat hotaratea de neclintit sa renunte.

De asemenea, este foarte important ca atunci cand ai luat hotararea sa renunti la alcool, sa soliciti si ajutor profesionist. Daca tu crezi ca vei reusi de unul singur, te inseli. Daca toate incercarile esueaza, este nevoie sa apelezi la asistenta medicala oferita de centre de specialitate. Aceasta reprezinta o modalitate cu multe sanse de izbanda.

[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , ,

Modalitati aparte de a combate dependenta de Internet


20 Oct

second hand computer de a devenit o problema care se va accentua tot mai mult in urmatorii ani. Exista, deja, clinici care trateaza acest tip de . “Vreau sa stiu”, “vreau sa imi verific emailul”, “vreau sa dau vestea mai departe” sunt printre primele simptome ale adictiei.

Daca faci o evaluare a timpului pe care il petreci pe net vei fi surprinsa sa afli cat de mult petreci in mediul virtual. Un stusiu recent alĀ  Stanford University School of Medicine a descoperit ca unu din opt americani au simptomele dependentei de Internet.

Cum se poate rezolva aceasta problema?
In China, de pilda, copiii de pana in 12 ani sunt trimisi la clinica de tratare a dependentei de Internet din Beijing Military Region Central Hospital. Acesti sufera de depresie, de nervozitate, , agitatie, incapacitatea de a interactiona cu altii, tulburari ale somnului, pentru a aminti doar cateva dintre simptome. Programul lor incepe la 6 a.m. si include tratamente cu socuri electrice si administrarea de calamnte intravenos pentru a echilibra secretiile creierului.

Eviudent, acest lucru poate parea extrem. Exista insa mai “umane” pentru a trata aceasta problema. Snoopstick este un flash drive USB care controleaza si limiteaza accesul la Internet. Acest device are marele avantaj ca poate fi setat pentru a controla timpul cat vrei ca tu sau altcineva sa il petreaca pe net fara a fi nevoie sa iei in calcul extreme.

[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , ,

Cafeina


15 Oct

cafeaDeja a devenit traditie sa ne trezim in fiecare si sa ne incepem ziua in fata unei cesti cu fierbinte. Foarte multi dintre noi nu pot trai fara acest tabiet. Renumitele cafele de la Starbucks au devenit o parte esentiala a rutinei de . Ce anume face cafeaua atat de irezistibila? Raspunsul este cafeina. Cafeina este un stimulent psihoactiv folosit in toata lumea pentru a ne ajuta sa trecem peste o alta zi.

Statistic, aproximativ 80% din populatia globului bea sau mananca cafea intr-o forma sau in alta. Toata lumea pare ca se invarte in jurul cafeinei.

Intrebarea care se ridica este legata de necesitatea cafelei. In termeni stiintifici, cafeina este cunoscuta ca trimetilxantin iar formula ei moleculara este C8H10N402. Ca substanta pura, cafeina nu are miros, este alba si are un gust acid.

Cercetatorul german, Friedrich Ferdinand Runger a descoperit cafeina in 1819. El a numit-o kaffein.

cafea2Cafeina se gaseste in boabele, frunzele si fructele anumitor plante care o folosesc pentru a indeparta si chiar a ucide anumite .

Cafeina este un stimulent care interactioneaza cu sistemul nervos central si stimuleaza constienta, sporeste starea de alerta. Are, de asemenea, proprietati diuretice. Cafeina este absorbita in 45 de minute iar efectul dureaza aproximativ cinci ore.

Exista si beneficii si dezavantaje ale consumului de cafeina. Un consum excesiv nu este recomandat. Consumul oricarui produs in exces poate crea iar cafeina poate provoca tulburari ale somnului si chiar .

Cu cat consumi mai multa cafeina, cu atat trebuie sa maresti consumul zilnic pentru a-i simti efectul. Toleranta la cafeina se dezvolta repede. Ea se poate transforma in dependenta. Cei care consuma cafeina in exces se pot confrunta cu de cap si chiar greata.

Consumata cu moderatie, cafeina poate imbunatati performanta fizica si mentala. Studiile au aratat ca aceasta poate imbunatati rezistenta atletilor la activitati foarte solicitante.

Cafeina nu este recomandata femeilor insarcinate deoarece poate avea efecte adverse. Consumul de cafeina este interzis de anumite religii.

[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , ,

Adolescentii si consumul de alcool


10 Sep

vin-rosuAlcoolismul nu este o problema atat de grava inregistrata in cadrul adultilor. Vom fi surprinsi sa aflam ca de este foarte ridicata printre . Numarul minorilor care consuma alcool a crescut in mod ingrijorator in ultimii ani. In America sunt aproximativ 3 milioane de cu varste cuprinse intre 13 si 17 ani care au serioase cu consumul de alcool si alti 300000 de care sunt dependenti de alcool. Foarte multi dintre acestia experimenteaza consecintele negative ale abuzului de alcool printre care se includ o situatie scolara dezastruoasa, ajungerea in arest, implicarea in accidente rutiere si afectarea grava a sanatatii. Foarte multe din accidentele rutiere care au loc se datoreaza adolescentilor care conduc dupa ce au consumat alcoolice. Aproximativ 8 mor zilnic din aceasta cauza.

Sunt foarte multe care ii imping pe adolescenti in capcana alcoolului. Unul dintre acestea este dorinta de a fi acceptati de grupul din care fac parte. Presiunea exercitata de prieteni are o influenta foarte mare. Popularitatea este foarte importanta in randul adolescentilor iar alcoolul este o modalitate de a o obtine. Un alt motiv pentru care adolescentii beau este pentru ca ii face sa se simta barbati, un lucru la care aspira orice adolescent. Un rol major il detine publicitatea media. In ultimul rand, adolescentii recurg la alcool pentru a scapa de problemele specifice varstei si de provocarile pe care maturizarea le implica. Consumul de alcool printre adolescenti este o problema serioasa care trebuie tratata cu atentie deoarece adolescentii reprezinta viitorul oricarei natiuni.

[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , , ,

Ce contine o tigara


06 Sep

tigaraDe cele mai multe ori, renunti la fumat mult mai usor atunci cand esti constient de continutul nociv dintr-o tigara. Da, un continut chimic, foarte nociv. O tigara contine mai mult de 4 000 de substante chimice, 43 de carcinogeni recunoscuti ca producatori de si 400 de alte toxine. Printre ele se include nicotina, monoxidul de carbon, formaldehide, arsenic si altele.

Deja stim ca nicotina creeaza iar fumul care contine nicotina este inhalat in plamani iar nicotina ajunge la in 6 secunde. In doze mici, nicotina actioneaza ca un stimulent pentru , dar in doze mari produce depresie si inhiba producerea semnalelor intre celulele nervoase. Nicotina care patrunde in vasele de il face pe fumator sa se simta calm. Cand fumezi o tigara, nivelul de gudron inhalat in plamani creste iar ultimul puf contine de doua ori mai mult gudron decat prima inhalare. Monoxidul de carbon ingreuneaza transportul de oxigen al celulelor rosii prin . Majoritatea substantelor chimice inhalate raman in plamani. Cu cat inhalezi mai multe, cu atat te simti mai bine insa plamanii tai sunt foarte afectati.

[smartads]

Iata cum poti renunta la fumat. Apeleaza la Zyban. Acesta este un tratament eficient care te ajuta sa renunti la fumat in trei luni. Intr-un studiu efectuat dupa sapte saptamani de tratament, 27% din subiecti care au primit bupropion au raportat necesitatea de a fuma spre deosebire de 56% din cei tratati placebo. In acelasi studiu, doar 21% din cei cu bupropion au raportat schimbari de dispozitie. Bupropion este un inlocuitor al nicotinei eficient, nu te vei simti deprimat. In plus, printre efectele secundare raportate se enumera doar senzatia de gura uscata si insomnie, nimic grav cu care nu te poti confrunta. Succes!

Cuvinte cheie: , , , ,

Dependenta de zahar


02 Sep

zahar de zahar este la fel de ingrijoratoare ca si de alcool sau chiar de droguri. Este posibil ca tu sa nu realizezi cat zahar consumi deoarece este prezent in produsele alimentare pe care le mancam uneori sub denumiri diferite. De exemplu, cerealele pentru micul dejun, sosurile de sau chiar in iaurtul cu .

Daca urmaresti consumul de zahar, uita-te la ingrediente ca sucroza, sirop de porumb cu continut mare de fructoza, glucoza, fructoza, maltoza, , etc. Zaharul este zahar indiferent de denumirea acestuia. Totusi, unele tipuri de zahar sunt mai putin periculoase ca altele si ofera foarte putine substante nutritive necesare sanatatii noastre.

Cercetatorii sunt fascinati de comportamentul cobailor in fata recompenselor insa foarte putini examineaza comportamentul uman in relatie cu consumul de zahar. Locuitorii societatilor vestice sunt dependenti de zahar.

Zaharul alb rafinat afecteaza dintii si trebuie evitat mai ales de catre . Persoanele dependente de zahar cred ca pot renunta oricand la el insa nu pot rezista nici zece zile fara acesta. Dupa o perioada scurta se reped sa savureze un suc bogat in zahar lichid si sa elimine astfel efectele neplacute simtite in timpul perioadei de dezintoxicare a organismului.

Zaharul are mai mult de 50 de denumiri diferite si este foarte greu de identificat. Nu apelati nici la indulcitorii artificiali deoarece unii din acestia cum ar fi aspartamul sunt deosebit de periculosi pentru , chiar mai daunatori ca zaharul rafinat. Dependentii de zahar ajung sa fie controlati de acesta. Astfel, isi iau cantitatea de zahar din cereale, sau clatite, la pranz din , ketchup, diferite sosuri. Ei sufera de iritabilitate si trec de la o de dispozitie la alta. Incep sa caute vinovati pentru starea lor afectandu-si relatiile cu prietenii, familia si chiar propria persoana.

[smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , , , , ,

Dependenta de mancare


09 Jun

alimenteSocietatea noastra se confrunta cu diferite tipuri de adictii printre care si cea fata de . Scopul harnairii corpului uman era strict directionat spre aprovizionarea organismului cu substante nutritive si energie in nici un caz pentru a depasi anumite sentimente. Incercam sa depasim sentimente de frustrare sau de durere abandonandu-ne placerii de a manca. Obezitatea si diabetul a crescut simtitor si afecteaza si copiii de la cele mai fragede varste. In prezent produsele de pe piata sunt foarte bogate in calorii iar acestea au inlocuit proteinele si fructele si legumele. Inaintasii nostri au trait mult mai mult fara de tip fast food bogata in grasimi si saraca in substante nutritive. Ce se va intampla cu societatea noastra daca aceasta adictie fata de continua? Vom experimenta foarte curand urmarile dezastruoase ale acestui mod de .

aspect_alimente este un concept complicat. Exista dar nu ne dam seama sau chiar negam. Mii de carti si de teorii trateaza aceasta tema insa nimeni nu stie raspunsul exact. Nu putem observa decat semnele ingrijoratoare care ne arata o persoana ce se confrunta cu aceasta adictie.

Tot ce auzi in aceste cazuri este ca au nevoie de acel produs pentru a se simti bine, doar putin din el. In realitate, exista dependenta. Acesta este primul pas. Este insa foarte greu ca o persoana sa admita ca exista o problema.

Acuzam o persoana ca este dependenta de3 mancare dar nu privim la adevarata problema. Nu exista restrictii legate de continutul mancarurilor. De aceea produsele de pe piata sunt foarte bogate in grasimi, uleiuri si in zaharuri. Acestea, consumate intr-o cantitate mare produc daune foarte mari organismului. Mai mult de 75% din produsele de pe piata nu sunt sanatoase. Totusi exista si varianta sanatoasa. Depinde, insa de tine sa alegi o dieta sanatoasa. Consuma cat mai multe si legume si renunta la mancarea de tip fast food.

Cuvinte cheie: ,

BLOCNOTES

Informatii recente din domenii diverse