Specialistii in domeniu afirma ca o casnicie de succes se bazeaza pe incredere mutuala care poate depasi orice circumstanta furtunoasa. O casnicie cu o fundatie solida nu poate fi daramata de nici o forta din lume. Fiabilitatea este pozitionata in funtea listei de calitati la care tind foarte multe persoane atunci cand se hotarasc sa se casatoreasca.
Increderea mutuala trebuie hranita in mod constant si depunand efort din partea ambilor parteneri. Increderea nu se cladeste intr-o singura zi. Este nevoie de o perioada lunga de timp pentru a se forma radacini adanci si a deveni o casnicie de nezdruncinat. Un singur cuvant lipsit de intelepciune sau o actiune nechibzuita pot ruina increderea imediat.
Cum putem construi un asemenea tip de incredere?
Modalitatea cea mai simpla este sa iti respecti cuvantul dat. Fa din acest obicei o prioritate. Indeplineste toate promisiunile pe care le-ai facut. Nu face niciodata o promisiune pe care nu o poti implini. Lasa cuvintele, cu orice pret, sa devina fiabile oricand. Aceasta modalitate improspateaza nu numai increderea din inima partenerului tau dar si promoveaza o casnicie fericita si de durata. Iti arata cat de departe poti merge pentru a-ti face partenerul fericit. Aminteste-ti ca o promisiune incalcata reprezinta un dusman al increderii si al casniciei fericite. Ia initiativa de a trai ceea ce spui.
Daca nu iti poti tine promisiunea facuta, sau daca ti-ai schimbat parerea, recunoaste acest lucru cu sinceritate. Explica de ce si in ce mod schimbarea este necesara. Daca ai esuat in pastrarea promisiunii pentru ca ai uitat, iti poti cere scuze oricand si poti lua decizia ferma de a nu mai uita lucruri atat de importante. Poti incerca sa urmaresti in mod consecvent anumite metode pentru a-ti aminti sau ii poti cere sotului sau sotiei sa iti aminteasca promisiunile importante.
Poti recladi increderea pierduta respecand spatiul intim al aprtenerului, iertand, folosind comunicarea din plin si multe alte modalitati care pot dezvolta si consolida increderea partenerilor. Casatoriile se bazeaza pe incredere mutuala asa ca sporiti increderea si claditi pe aceasta.
Culorile puseaza si fiecare umbra ofera o cantitate diferita de energie celeilalte alterand aspectele din jurul nostru, sentimentele si emotiile noastre. Iata cateva aspecte legate de modul in care culorile ne influenteaza pozitiv sau
Casatoria este pe
“Fiecare 
Esti coplesit de resentimente si
Ia decizia de a inceta acest cerc vicios chiar astazi. Este normal sa te simti descurajat din cand in cand dar nu lasa ca
De foarte multe ori ne imaginam cum vor fi relatiile noastre sau cum ar trebui sa fie. Insa cand ne revenim din reverie si ne identificam in mijlocul relatiei, realitatea poate fi socanta. Unele
Pentru ca o relatie sa isi pastreze vitalitatea este important ca aceasta sa aiba un nucleu de interese, activitati si dorinte mutuale dar si un loc special pentru diferentele dintre parteneri. Diferentele arata ca relatia evolueaza, ca va necesita si mai multa 

Exista metode simple de a evita grasimile si produsele cu nivel ridicat de zahar. Este recomandat sa se consume cat mai multe legume si fructe, sa fie inlocuite uleiurile animale cu cele vegetale, sa se consume peste in special cei bogati in acizi grasi benefici, sa se reduca nivelul de sare, sa se inlocuiasca painea alba cu cea integrala. La toate acestea se adauga renuntarea la fumat.
Cand suntem copii, vrem sa ne ajutam parintii. Pentru ca nu reusim sa ii ajutam atunci cand se confrunta cu alcoolism sau cu diferite dependente ajungem sa avem
Rosu simbolizeaza dragoste, pasiune, energie, vigoare, actiune incredere, curaj, vitalitate. Este cea mai calda si cea mai primitoare culoare, culoarea sangelui.

In prezent daca esti o persoana muncitoare nu inseamna neaparat ca vei avea
Cand ai un 

Ai uitat ce inseamna o noapte cu vise frumoase? Pentru unele persoane noaptea este doar o perioada de frustrare obositoare, de intoarceri la stanga si la dreapta, de rotiri nesfarsite. Exista, de obicei un motiv pentru insomnie iar stresul si tensiunea sunt cel mai adesea cauzele principale. Dar nu trebuie sa te resemnezi. Sunt
Foamea de
Multi
A fi o persoana introvertita nu este neaparat ceva rau. Daca te impiedica sa faci ce iti doresti cu adevarat sau iti face dificila 
Daca te-ai decis ca e timpul sa spui “
1. Astazi voi incerca sa traiesti doar aceasta zi fara sa ma gandesc la altele – si fara a ataca toate problemele vietii odata. Pot face cateva lucruri in cele douasprezece ore daca ma inspaimanta gandul ca trebuie sa le mai aman.
01.Ofera-le oamenilor mai mult decat asteapta si fa lucrul acesta cu
17. Cand ai un esec, invata lectia
