Posts Tagged ‘animale’

Calciul si beneficiile acestuia


07 Aug

calciumCalciu este una din cele mai raspandite suplimente datorita importantei acestuia pentru sanatatea oaselor.

Doctorii recomanda calciu in special femeilor si persoanelor in varsta pentru a intari structura osoasa si a preveni osteoporoza. Un alt beneficiu mai putin cunoscut este faptul ca el previne migrenele si problemele severe ale sistemului nervos.

Din nefericire, piata farmaceutica este suprasaturata cu suplimente de calciu de proasta calitate care in loc sa ne ajute, produc alte probleme de . Aceste suplimente sunt facute de , din coaja de ou sau oase de . Aceste suplimente, daca sunt consumate, pot produce pietre la rinichi si .

Pentru ca un supliment cu calciu sa fie eficient trebuie ca acesta sa fie absorbit de . De aceea calciul vegetal reprezinta cea mai buna optiune deoarece este usor digerat si nu are efecte secundare.

Un alt factor important in alegerea suplimentelor cu calciu este prezenta vitaminei D. Fara organismul nu poate absorbi complet calciul asa ca acesta nu ajunge la structura osoasa sau la sistemul nervos.

Corpul nostru are nevoie de calciu pentru indeplinirea diferitelor functii iar o deficienta de caliciu poate produce insomnii, dureri de cap si crampe musculare in special in cazul femeilor.
[smartads]
Stresul si anumite produse alimentare cum ar fi bauturile acidulate si cafeina micsoreaza cantitatea de calciu din orgainsm de aceea este recomandabil ca sa apelam din cand in cand la suplimente cu calciu potrivit propriilor necesitati.

O structura osoasa sanatoasa este foarte importanta si poate afecta personala atunci cand isi pierde calitatile la o varsta inaintata. De aceea, pentru ca aceasta sa nu fie sever afectata, suplimentele cu calciu sau o bogata in calciu si vitamina sunt o necesitate.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , , , ,

Greselile pe care le fac pasarile


27 Jul

pasariAti urmarit vreo data o pasare mancand? Nu conteaza daca este pui, pescarus sau un soim maret. Toate folosesc aceeasi
metoda. Pasarea cauta un punct contrastant din mediul inconjurator si apoi lovesc cu ciocul si ciugulesc crezand ca au
gasit .De foarte multe ori cand observam un sau o schimbare in relatiile noastre sau in mediul in care traim
nu privim ca pe o noua oportunitate ci din contra criticam. Pentru ca in relatiile noastre sa nu apara diferite conflicte
putem privi la si vom invata foarte multe lucruri folositoare de la acestea. Iata doua sfaturi utile pentru fiecare
relatie.

1- Pasarile folosesc contrastul pentru a ciuguli dintr-un anumit loc. Daca esti intr-o relatie si cauti lucruri
contrastante iar cand le-ai gasit treci la atac, ar trebui sa realizezi ca, la fel ca pasarile, nu vei obtine intotdeauna
rezultatele dorite. Nu cauta doar diferentele intr-o relatie. Poate ca lucrul pe care il doresti atat de mult sa fie unul
daunator pentru relatie. Acest lucru se intampla pescarusilor care se aleg cu un inel de plastic ce le ingradeste
libertatea.

2- Cand coiotii gasesc hrana trimit un membru al haitei pentru a o marca lingand hranal de cateva ori iar apoi se
intoarce la haita pentru a astepta ceva . Scopul este pentru a vedea reactia produsa de hrana. Haita descopera in acest fel daca hrana gasita este otravita sau buna pentru a fi mancata.
Incercati sa adoptati metoda coiotului in relatie si nu pe cea a pasarilor.

Daca sunt anumite subiecte care trebuie discutate, nu le ocoliti si exprimati-va fiecare punctul de vedere. Cereti sfatul altor daca nu ajungeti la un punct comun. Iar apoi, ca o “haita” analizati daca tratarea acestei situatii poate fi otravitoare pentru relatie sau din contra, poate fi benefica.

Relatiile sunt foarte delicate. O apropiere foarte dura poate fi benefica sau nu. Folositi-va de intelepciune si experienta
pentru a decide sincronizarea corecta si pentru a intelege punctul de vedere al altora inainte de a lua o decizie.

Cuvinte cheie: , , , ,

Greseli frecvente in dresajul canin


28 May

caineMulti intampina in dresarea cainilor deoarece fac anumite greseli. Trebuie sa fiti foarte atenti. Evitati aceste greseli si veti avea un caine ascultator, dornic sa va faca pe plac in cel mai scurt .

Una din cele mai mari greseli o reprezinta lipsa consecventei din .
Cainele trebuie sa invete sa aiba incredere in stapan. Daca nu stie cand a gresit se va crea o stare de confuzie. Trebuie sa existe consecventa si cand in rasplatiti si cand il pedepsiti. Daca acesta este pedepsit pentru o fapta rea, nu trebuie lasat nepedepsit daca se repeta.

Lipsa de repezinta o alta greseala.
Cainele trebuie sa stie de ce este pedepsit si bineinteles, de ce este rasplatit. Sa nu credeti ca el intelege tot ce ii spuneti. Daca avetii dubii si credeti ca acesta nu a inteles pe deplin comportamentul vostru, repetati lectia de mai multe ori.
Cainele se aseamana foarte mult cu un de doi ani. Trebuie sa aveti multa rabdare in timpul dresajului. Nu presupuneti ca acesta intelege de fiecare data tot ce faceti.

Nu folositi un ton neprotrivit al vocii
Folositi tonul potrivit pentru fiecare situatie. Cand pedepsiti un caine ajustati tonul in functie de severitatea faptei. Daca veti tipa la el cu manie pentru o ofensa simpla ce veti face cand se va face o abatere grava?

Nu incepeti dresajul cand este foarte mare. Incepeti sa il invatati supunerea cand este un catelus. Foloseiti pedepse blande cu un pui dar chiar de la o varsta fragede trebuie sa stie ce are voie si ce nu. Fiti bland dar ferm in .

Cand cainele este timid si emotionat - de cateii foarte mici – nu faceti greseala de a lasa impresia ca ii rasplatiti pentru orice comportament. Nu il alintati foarte mult atunci cand este emotionat. Nu il pedepsiti dar vorbiti cu fermitate si alegeti o activitate care ii face placere.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , ,

Alege acvariul potrivit pentru pestele tau


15 May
acvariuUnul din cele mai raspandite de este pestisorul auriu. Pestisorii aurii sunt cele mai bine vandute animale de fiind un cadou potrivit atat pentru un copilas cat si pentru un adult. Acestia se gasesc pe piata in diferite culori, sunt foarte usor de ingrijit si crescut daca sunt pusi intr-un mediu sigur, sanatos si
confortabil. Unii pun noul animal achizitionat intr-un vechi. Pestisorul auriu are, insa nevoie de un potrivit pentru marimea sa si in functie de numarul de achizitionati.
Daca va hotarati sa cumparati un pestisor auriu, alegeti un acvariu potrivit pentru ca acesta sa traiasca o perioada mai lunga. Dimensiunile acvariului depind de marimea pestelui. Pestii aurii au nevoie de un acvariu de dimensiuni mai mari pentru a creste sanatosi. Un prim motiv pentru alegerea unui acvariu spatios este cantitatea mare de care intra in el ce ajuta la diminuarea si diluarea concentratiei de amoniac. Inainte de a cumpara acvariu, ganditi-va cati pesti veti pune in el. De exemplu, daca doriti sa cumparati patru pesti aveti nevoie de un acvariu in care sa intre 136 de litri de pentru ca acestia sa se acomodeze. Oricum, nu uitati ca pestii aurii pot creste pana la 25 cm asa ca puneti in cumpana toate aceste detalii inainte de a cumpara un acvariu.
O greseala foarte des intalnita printre cei care detin animale este ca acestia achizitioneaza un acvariu fara a lua in calcul ritmul de crestere al pestilor. Daca sunt pusi intr-un acvariu de dimensiuni mici este posibil ca procesul de crestere sa stagneze. Dupa ce ai cumparat acvariul te gandesti probabil, cum sa decorezi interiorul pentru a crea un mediu propice pestisorului auriu. Acesta este un peste timid de aceea, daca vei alege acvatice si alte elemente decorative printre care pestele tau se poate pierde, il va ajuta sa se simta in siguranta.
Daca doresti sa luminezi acvariul, ai griza ca pestisorii aurii sunt sensibili la . Ei pot deveni stresati de dorinta ta de a ilumina acvariul. In schimb, dupa ce ai cumparat acvariul potrivit pentru pestii tai, asigura-te ca oferi acestora conditiile necesare pentru a fi in siguranta si pentru a nu pierde banii pe care i-ai investit.
Un acvariu potrivit pentru nevoile pestilor ii va pastra pe acestia pentru o perioada lunga si le va oferi confortul necesar.
Cuvinte cheie: , , , , , , ,

O scurta incursiune in bucataria chinezeasca


27 Apr

mancare-chinezeascaIn China, mancarea si prepararea acesteia a cunoscut o asemenea ascensiune incat a atins statutul de arta. Bogati si saraci, poporul chinez considera ca mancarea delicioasa si nutritiva este o necesitate. Exista chiar o veche zicala chinezeasca “Mancarea este prima necesitate a oamenilor”.

Aceasta arta a fost cultivata si rafinata de sute de ani. Legenda plaseaza bucatataria chinezeasca in secolul 15 d.Hr in timpul Dinastiei Shang si a fost introdusa initial de Yi Yin, primul ei Prim Ministru.

Cei doi filozofi predominanti ai culturii chinezesti au influentat politica si economica a tarii dar nu se cunoaste faptul ca ei au avut o influenta puternica si asupra artei culinare.

Confucius a subliniat aspectele artistice si sociale ale gatitului si mancatului. Chinezii nu se strang niciodata fara a avea si mancare – este considerata o jignire sa iti inviti in fara a le oferi o masa pe masura.

Confucius a stabilit standarde pentru gatit si eticheta mesei, majoritatea fiind valabile pana in zilele noastre. Cel mai sugestiv exemplu este taierea carnii si a legumelor in inainte de a fi servite si in nici un caz folosirea cutitului la masa care este considerat un lucru onorabil.

Confucius a incurajat, de asemenea combinarea ingredientelor si a condimentelor pentru a crea un fel de mancare coeziv si a nu gusta fiecare ingredient in parte. Armonia a fost prioritatea sa. El a crezut si i-a invatat pe altii ca fara armonizarea ingredientelor nu exista gust. A subliniat, de asemenea, importanta prezentarii si a folosirii culorilor, a texturii si a decorarii platourilor. Astfel gatitul a devenit o arta si nu o greu de indurat fiind in acelasi timp un instrument de promulgare a filozofcondimenteiei “traiesc pentru a manca” in loc de “mananc pentru a trai”.

Pe de alta parte, Tao a incurajat cercetarea aspectelor hranitoare ale mancarii si gatitului. In loc sa se concentreze pe gust si , Taoistii erau interesati in proprietatile datatoare de ale mancarii.

Secole mai tarziu, chinezii au descoperit proprietatile benefice asupra sanatatii ale diferitelor radacini, ierburi, ciuperci si . Ei au invatat lumea ca valoarea nutritionala a legumelor este distrusa prin coacerea sau fierberea excesiva. Mai mult, ei au descoperit ca produse cu o aroma deosebita au si calitati medicinale.
Mancarea chinezeasca gatita in casele acestora este foarte sanatoasa, chiar daca multe produse sunt prajite. Acest lucru se datoreaza uleiurilor polinesaturate ( care sunt folosite doar o singura data apoi aruncate) si excluderea produselor lactate. Grasimile sunt minime deoarece portiile de carne sunt mici. [smartads]

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , , , , ,

Vitamina D si inima


05 Apr

vitamind1La persoanele cu deficienta de riscul unui atac de cord se dubleaza fata de cele care prezinta un nivel ridicat din respectiva vitamina. Riscul apare, in special, la persoanele cu tensiune arteriala ridicata la care apar si scaderi semnificative de .

Cercetarile efectuate au produs implicatii in sanatatea publica: O treime pana la o jumatate din personele de varsta medie cu probleme de prezinta deficit de vitamina D. Dr Thomas Wang a afirmat ca nu consumam suficiente cantitati din aceasta vitamina pentru mentinerea sanatatii oaselor noastre.

Corpul nostru nu poate produce vitamina D in slaba a soarelui de toamna si iarna. Iar laptele imbunatatit cu vitaminele A si D ofera o cantitate limitata din aceasta organismului nostru.

Specialistii ne sfatuiesc sa consumam ulei de peste cum ar fi cel de somon, macrou, sardine sau ulei din ficat de cod care reprezinta o importanta sursa de vitamina D. Anul trecut, insa, Canadian Cancer Society, recomanda pentru prima data adultilor canadieni suprimente de vitamina D pentru a diminua riscul de cancer. Un studiu efectuat in Nebraska de patru ani a demonstrat ca la femeile care au luat o combinatie de vitamina D si calciu riscul de cancer la san, plamani si colon s-a diminuat cu 60 de procente.

Canadian Pediatric Society recomanda femeilor insarcinate si celor care alapteaza sa ia in consideratie consumul de 2,000 UI de vitamina D zilnic, mai ales in lunile de iarna, pentru a-si proteja bebelusii.

Rolul vitaminei D

sursavitaminadFunctia majora a vitaminei D este de a mentine in un nivel optim de calciu si fosfor. De asemenea, Vitamina D ajuta la absorbtia calciului si prin extensie la intarirea oaselor.

Un studiu efectuat la Harvard pe un important corpde date stiintifice si experimentale a demonstrat ca vitamina D are o anumita influenta asupra inimii. si vasele de sange vitale au receptori pentru vitamina D, iar experimentele pe au demonstrat ca anomaliile in graficul vitaminei D “se pot transforma in anomalii la nivelul inimii si a vasculaturii”. Vitamina D afecteaza, de asemenea, felul in care vasele de sange se maresc si raspund la .

Surse de vitamina D

Vitamina D se regaseste cu preponderenta in carnea de peste: ficat de cod, somon, macrou, ton, sardine. Dar si in lapte, margarina, , ficat, branza.

Cuvinte cheie: , , , , , ,

Cele mai ciudate tipuri de bere din lume


29 Mar

kwispelbierBerea pentru
Pentru iubitorii de si cainii insetati, exista acum posibilitatea sa stati impreuna cu cainele dumneavoastra si sa savurati o . Potrivit stirilor de pe Newsbbc, “O mica berarie din Olanda a noua creata special pentru a usura setea cainilor insetati”. Kwispelbier, “berea pentru prietenul tau cel mai bun”, este facuta dintr-un extract special de si malt. Aceasta este creatia proprietarului unui magazin de , Gerrie Berendsen, care a dorit ca si cainele lui sa se bucure de prospetimea unei beri dupa o zi de vanatoare. Berea nu contine si poate fi consumata si de dar costa de patru ori mai mult decat o Heineken. “Kwispel” este numele olandez pentru a da din coada. Acolo il poti vedea pe Benito, un chihuahua de cinci ani care traieste alaturi de inventatorul acestei beri.

Duff Beer: Berea lui Homer Simpson devine realitate!
va amintiti de Duff Beer? Sponsorul oficial al sesiunilor de baut Homer Sompson este acum disponibil datorita unui tip mexican, Rodrigo Contreras Diaz. Produsa in Jalisco si distribuita prin internet, aceasta editie limitata de bere a inregistrat un adevarat succes si s-a vandut mai mult de 200 de cutii in doua saptamani. Fiecare cutie costa in jur de 20 de dolari plus shipping-ul.

bilkBere + Lapte = Bilk
O berarie din Hokkaido, Japonia a relansat recent o bere cu o cantitate mica de malt si cu un ingredient inedit: lapte. Idea a pornit de la fiul proprietarului unui magazin de alcoolice care lucra in industria laptelui. El a propus berariei sa produca berea cu lapte. Deoarece o treime din bere este lapte, aceasta este afacere profitabila pentru fermierii din zona. Berea care se numeste”Bilk” vine din combinarea celor doua nume bere si lapte. Gustul este asemanator cu cel al sucului de fructe si merge foarte bine cu dulciuri. Datorita aromei de fructe, aceasta bere se doreste a fi populara printre femei.


Bere pentru persoanele nevazatoare

Iata ca germanii au descoperit nisa inca neexploatata din industria berii: persoanele nevazatoare. Dusseldorf’s Uerige beer, una din cele mai fine beri din lume, a creat noi sticle cu o eticheta in limbajul braille. Totusi, Uerige a realizat prima bere pentru persoanele nevazatoare. O activista nevazatoare si o consumatoare de bere, Joana Zimmer se bucura:” De nu ai idee de ceea ce bei. Dar eticheta acestei sticle iti spune clar de este in ea- un lucru extraordinar.”

Berea sampanie
Champagne Lager (sau Champagne Beer asa cum este cunoscuta de noi) ne tenteaza si ne impresioneaza cu o combinatie de bere si sampanie. Aceasta noua bautura a fost primita cu entuziasm de sute de participanti la festivaluri. Este disponibila in sticla de 750 ml iar pretul variaza in jurul sumei de 12 dolari.

Berea Pizza
Un barbat din Chicago care conduce o berarie in garajul sau a experimentat o adevarata realizare in industria traditionala a berii – a creat pizza beer. Tom Seefurth a afirmat ca pizza beer contine rosii, usturoi, busuioc si oregano dandu-i gustul si mirosul unei pizza. Seefurth a experimentat mai multe retete si a creat salsa beer, curry beer si berea cu gust de fursecuri cu stafide si ovaz. Cel mare obstacol intampinat de clienti inainte de a degusta creatiile sale au fost prejudecatile. Pizza Beer nu este pentru amatorii de bowling de sambata seara. Creatorul acestei retete doreste sa incheie contracte cu restaurantele italiene locale.

kidsbeerBere pentru copii
Compania japoneza care a creat Kidsbeer, o bautura ce nu contine alcool dar arata ca o bere adevarata, vinde aproximativ 75.000 de sticle pe luna. Satoshi Tomoda, presedinte al acestei companii, a afirmat: Copiii copiaza si imita adultii. Daca obtii o astfel de bere la ocazii sau evenimente la care participa copii, semnificatia acestora va creste.” Eticheta Kidsbeer pare creata dupa etichetele clasice. ” Nici copiii nu pot face fata vietii fara o bautura”, este sloganul care apare pe eticheta.

Bere imbogatita cu
Stampede beer este imbogatita cu vitamina B, acid folic si alte vitamine esentiale dupa dorinta creatorului ei Lawrence Schwartz. “Stampede este prima bere imbogatita cu vitamine,” a afirmat acesta. Totusi guvernul federal i-a interzis acestuia sa pretinda ca berea este buna pentru consumatori si sa listeze vitaminele pe eticheta deoarece ar pretinde ca aceasta aduce beneficii sanatatii.

Free Beer, ca in “Open Source”
O companie de bere daneza a lansat retata proprie in speranta ca bautorii o vor lua si o vor produce. Ideea este inspirata din open sourced software. Proiectul, conceput initial de un studentii de la Copenhagen IT University, aplica softuri moderne gratis/ metode de open source unui produs mondial traditional- unei bauturi care are milioane de fani in lume. Free beer se bazeaza pe reteta clasica la care se adauga Guarana pentru energie. Reteta si elementele de brandint pentru Free Beer sunt publicate sub licenta Attribution-ShareAlike 2.5 ceea ce inseamna ca oricine are permisiunea de crea propria bere sau o reteta derivata din aceasta. Oricine are libertatea de a castiga bani din aceasta bere, dar trebuie sa publice reteta sub aceeasi licenta si sa acorde credit initiatorilor. Design-ul si elementele de branding sunt disponibile creatorilor de bere si pot fi modificate daca schimbarile sunt publicate sub aceeasi licenta.

Cea mai tare bere din lume: are un continut de 25% alcool si costa 110 dolari sticla.
O fabrica de bere din Statele Unite a lansat pe piata cea mai tare bere din lume. Bautura care contine 25%a alcool este de 6 ori mai puternica decat o bere obisnuita si reprezinta de doua ori taria unei sticle de . Sticla de bere, Samuel Adams Utopias care costa 56 de lire sterline sticla este printre cele mai scumpe bauturi din lume. Doar 8000 de sticle din editie limitata sunt imbuteliate de Boston Beer Company.

Cuvinte cheie: , ,

BLOCNOTES

Informatii recente din domenii diverse