Viata este simpla. Iti planifici slujba si listezi lucrurile pe care le vei face intr-o zi si le duci la indeplinire. Nimeni nu te intrerupe, nu primesti apeluri telefonice, seful tau nu solicita cereri imposibil de realizat… si zanele te asteapta in fata gradinii pentru a-ti indeplini toate dorintele!
OK. Viata nu este deloc asa. Esti intrerupt de foarte multe ori, telefonul suna in disperare si seful tau vine cu pretentii foarte mari. Ce putem face in acest sens? Oare chiar nu merita sa planificam nimic pentru ca oricum nu se vor indeplini intocmai cum dorim noi? Este recomandat sa lasam totul in seama primului impuls? Nu cred ca este cea mai buna alegere. Sfatul specialistilor este sa devenim persoane organizate. Lasa ca activitatea cerebrala si nu subconstientul sa iti controleze viata. Nu lasa ca subconstientul sa iti intunece totul cu emotii negative.
Iata cateva sugestii pentru a reusi sa deveniti o persoana organizata:
Un jurnal zilnic
Un caiet simplu in care notati tot ce se intampla pe parcursul zilei va poate scapa din multe dificultati. Este un jurnal zilnic, nu o lista specifica slujbei tale. Este locul in care notezi toate lucrurile petrecute in ziua respectiva.
Apoi, la sfarsitul zilei (sau la prima ora a diminetii) rasfoieste paginile caietului si transfera lucrurile cu adevarat relevante pentru jobul tau pe lista slujbei.
Lista jobului
Foloseste lista jobului pentru a avea sub control fiecare zi petrecuta la serviciu. Este de preferat sa revizuiesti aceasta lista pentru a observa lucrurile prioritare. Poti folosi orice fel de clasificare. Sau, daca preferi, o poti face cat mai simpla. Poti folosi numerotari: 1 pentru cele mai importante lucuri, 2 pentru lucrurile mai putin importante si 3 pentru restul lucrurilor. Nu conteaza modul in care o faci, alege o metoda care ti se potriveste.
Daca ceva trebuie indeplinit in aceasta zi, atunci devine prioritar. La fel si acele indatoriri care nu trebuie in mod obligatoriu indeplinite astazi dar daca sunt apar ca un adevarat bonus. Compara activitatile si responsabilitatile pe care le ai cu beneficiile obtinute. Care din acestea iti ofer satisfactie maxima in ceea ce priveste indeplinirea scopurilor personale si de serviciu? Cu cat recompensa este mai mare, cu atat sporeste nivelul categoriei.
Exista si doua exceptii de la regula. In primul rand, slujbele care produc stres. Renunta la ele cat mai repede. Nu vei putea sa te concentrezi la capacitate maxima la nimic altceva cand ele te coplesesc. Subconstientul va continua sa iti reamninteasca de ele si te vei simti frustrat. In al doilea rand, slujbele care necesita interactiunea cu oamenii. Fa din acest job prioritatea numarul 1.
Nu incerca sa pui foarte multe joburi pe aceasta lista. Cand vei privi lista te vei simti impovarat si vei putea nota doar anumite lucruri. Poate ca este nevoie de mai multe liste pentru celelalte proiecte. Sau notati intr-o alta categorie lucrurile minore care pot fi facute in timpul liber.
Jurnal
Acum iti poti planifica ziua. Priveste lista cu joburi si noteaza in jurnal ce anume ti-ar placea sa faci in acea zi si momentul in care le vei face. Poti nota si ore, daca preferi. Sau poti pune simplu: dimineata, dupa-amiaza. Fii realist. Nu nota mai multe lucruri decat poti face in acea zi.
Articole asemanatoare:
- O modalitate simpla de a scapa de kilogramele in plus Daca esti una din milioanele de persoane care sufera de...
- Cum sa detectezi o persoana care minte Aproape zilnic in viata cotidiana ne confruntam cu oameni care...
- Invata sa te relaxezi la serviciu A sti cum sa te relaxezi la serviciu este o...
- Esti ceea ce gandesti Suntem ceea ce gandim! Gandurile si actiunile noastre reprezinta acelasi...
- 10 calitati cautate la un angajat Sa iti gasesti un job este destul de greu dar...
Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.
