De cele mai multe ori, renunti la fumat mult mai usor atunci cand esti constient de continutul nociv dintr-o tigara. Da, un continut chimic, foarte nociv. O tigara contine mai mult de 4 000 de substante chimice, 43 de carcinogeni recunoscuti ca producatori de cancer si 400 de alte toxine. Printre ele se include nicotina, monoxidul de carbon, formaldehide, arsenic si altele.
Deja stim ca nicotina creeaza dependenta iar fumul care contine nicotina este inhalat in plamani iar nicotina ajunge la creier in 6 secunde. In doze mici, nicotina actioneaza ca un stimulent pentru creier, dar in doze mari produce depresie si inhiba producerea semnalelor intre celulele nervoase. Nicotina care patrunde in vasele de sange il face pe fumator sa se simta calm. Cand fumezi o tigara, nivelul de gudron inhalat in plamani creste iar ultimul puf contine de doua ori mai mult gudron decat prima inhalare. Monoxidul de carbon ingreuneaza transportul de oxigen al celulelor rosii prin organism. Majoritatea substantelor chimice inhalate raman in plamani. Cu cat inhalezi mai multe, cu atat te simti mai bine insa plamanii tai sunt foarte afectati.
[smartads]
Iata cum poti renunta la fumat. Apeleaza la Zyban. Acesta este un tratament eficient care te ajuta sa renunti la fumat in trei luni. Intr-un studiu efectuat dupa sapte saptamani de tratament, 27% din subiecti care au primit bupropion au raportat necesitatea de a fuma spre deosebire de 56% din cei tratati placebo. In acelasi studiu, doar 21% din cei cu bupropion au raportat schimbari de dispozitie. Bupropion este un inlocuitor al nicotinei eficient, nu te vei simti deprimat. In plus, printre efectele secundare raportate se enumera doar senzatia de gura uscata si insomnie, nimic grav cu care nu te poti confrunta. Succes!
Tags: cancer, creier, dependenta, organism, sange
