Elibereaza copilul din tine!

18 Feb

copilarii 1. Calca peste – si creioane: cumpara creioane si o carte de colorat la un pret de nimic. Apoi, in mod intentionat coloreaza in afara liniilor, mazgaleste, rupe creioanele in doua si zdrobestele de foaie. pe marginile cartii de colorat descrie senzatia pe care o ai cand incalci reguli.

2. Redescopera dragostea: petrece timp gandindu-te la lucrurile pe care le iubeai cand erai copil. Ce culori, haine, jocuri, jucarii, activitati, vise iti faceau placere? Care din aceste elemente se afla inca in viata ta? Pe care nu le-ai mai vazut sau nu te-ai mai bucurat de ele de mult timp? Creeaza un plan pentru a reinvia lucrurile care iti faceau placere in copilarie.

3. Schimba-ti programul de lucru: copiii in mod natural creeaza cu corpurile lor. Ei vor sa alerge, sa se joace, sa sara, sa danseze si sa prinda licurici; invata sa te joci inainte ca sedentarismul sa acapareze intregul program. Fa o pauza la sala de gimnastica si mergi la locul de joaca. Sau incearca alte activitati in aer liber cum ar fi gradinaritul sau calatoriile pentru a cultiva aceeasi conexiune de copil cu natura.

4. Deseneaza-ti scopurile:
ia niste creioane, markere sau creioane colorate. Gandeste-te la un tel pe care ai dori sa il atingi in viata si apoi deseneaza cum va fi atunci cand tu ai realizat ceea ce doreai. Creeaza un desen detaliat, vioi, cu entuziasmul unui copil. Aceasta actiune nu are legatura cu abilitatile tale la desen ci este reprezentarea viziunii tale intr-un mod amuzant si lipsit de inhibitii.

5. Creeaza propriile “carti de schimb”! Incepe prin a taia imagini din cataloage, reviste sau felicitari care iti plac. Focalizeaza-te pe imaginile care te fac sa te simti implinit, in viata, cu adevarat fericit. Lipeste imaginile facand un colaj.


6. Creeaza o fantezie:
plimba-te prin camera si incearca sa gasesti un loc – e bun si unul mic- pentru a crea o fantezie. Poate o carte pentru copii care poate fi pusa langa cartile serioase din biblioteca, sau poate flori din hartie care pot fi puse intr-o vaza pe raftul din bucatarie pentru a o admira de fiecare data cand speli vasele. trebuie doar sa te gandesti la colturile ascunse unde un zambet poate aduce multa .

7. Priveste cu ochi de copil: gaseste o imagine interesanta dintr-o revista si rupe-o. Apoi o pui pe o suprafata plata si o intorci. Priveste noua imagine si incearca sa gasesti o poveste sau o activitate in acele bucati de hartie. Daca nu reusesti sa vezi nimic intreaba-te: “Daca as fi un copil, ce as putea vedea in aceasta imagine?” Ia o foaie si creioane si incearca sa pui pe hartie ceea ce vezi.

8. Deseneaza lista de prioritati: inlocuieste lista obisnuita cu doua postere pe care vei scrie lista cu markerul. Pe o parte a posterului scrie lista cu mana unui copil iar pe cealalta parte noteaza visurile si aspiratiile tale. Permite ca cele doua liste sa se intrepatrunda.

9. Schimba jocul: gaseste o pereche de carti de joc si incearca sa rescrii regulile. Daca jocul “Clue” devine un joc in care decoram camere intr-o casa plina de amuzament, si nu unul in care rezolvam crime. Dar daca piesele de sah ar fi visinii si roz. Daca este posibil scrijeleste tabla de joc si piesele ca semn al rebeliunii impotriva regulilor.

10. Foloseste toate simturile: fa o plimbare in natura. Incearca sa ai toate simturile sensibile la fel ca un copil. Aduna frunze interesante, pietre, flori si creeaza-ti micul tau loc de natura in casa.

Cuvinte cheie: , , , , , , , , , ,

Tags: , , , , , , , , , ,

8 Responses

  1. zuma says:

    Da, stiu despre ce e vorba ..oricum eu ma joc mai mult pe zuma.

  2. zuma says:

    Misto blog…

  3. zuma says:

    Se putea si mai rau.

  4. zuma says:

    Nu prea am inteles nimic..

  5. zuma says:

    Se incarca foarte greu pagina..:(

  6. zuma says:

    Coool.. :)

  7. poker says:

    Citesc si citesc si tot citesc..

  8. Gabi says:

    Daca vrei sa pastrezi peste timp desenul care-ti simbolizeaza scopurile, foloseste paint markerele, sunt rezistente si arata intr-un fel :)

Leave a Reply

BLOCNOTES

Informatii recente din domenii diverse